利物浦擲界外球教練,傳授快、遠、準之竅門

球外球內 於 30/09/2020 發表 收藏文章
高尼馬克(Thomas Grønnemark)是一位來自丹麥的短跑好手,亦是符合資格入選2006冬奧成為有舵雪車的制動手,可惜最終並未獲選代表國家出戰,而他最讓為人所熟識的,或許是他所創出的最遠擲界外球世界記錄,為51.33公尺。不過,近年他增添了一個新的身份,就是利物浦的擲界外球教練。

與利物浦的緣份乃源自球隊教練高普,某次在德國雜誌Sport Bild發現高尼馬克的專長,因此才親自主動聯絡上。於2018年夏天,當時身在丹麥正在駕駛的他收在來自英國的來電卻未有即時接下,以為只是一般的推銷電話,但來電者卻留下口訊,而留口訊者正是高普,並留言希望獲得他的回覆。

成功聯絡後,高普向他說明球隊於2017/18年以第四名成績完成賽季,同時亦成功殺入歐聯決賽,成績理想,不過,他察覺到球隊每每也會在擲界外球時失去控球權,因此,他誠邀高尼馬克到訪米活訓練場(Melwood),本以為只是一次簡單的會面,最後高普成功游說高尼馬克成為球隊的擲界外球教練。loading
目前,或許只有高尼馬克一位專職教授擲界外球的教練。當日引起高普注意的訪問文章,正是高尼馬克分享自己如何協助慕遜加柏的後衛安達斯保臣(Andreas Poulsen)提升擲界外球的技巧。
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高尼馬克教授結合速度、遠距離以及精準為目標的擲球技巧,而此技巧可用於全場任何一個角落位置。他指出,他所教授的某些球隊,只想集中於近對手門前的擲球訓練,而此乃與其教學理念相違背,相反,利物浦把其擲界外球的理念融會貫通,同時獲益良多的首支球隊。

大家以為接受高尼馬克教導的球員定必是聰穎過人,事實卻往往並非如此。他指出絶大部分的職業球員於擲界外球此項的表現並不靈敏,而業餘球員或年輕球員的表現更為慘不忍睹。他指出自己所接觸近9成9的職業球員以及教練從未接受擲界外球的訓練,即使少部分曾受訓練,他們所學的亦只是初階程度。

球員需要學習如何把界外球既擲得遠又擲得得準,同時亦要創造空間予隊友接收傳球,並以制造機會攻破對方龍門為目標,故此,接受擲界外球訓練的不僅是某幾名球員,而是需要全隊每一位球員的參與。

他指出,利物浦隊中通常有6至7名球員負責擲界外球,倘若沙拿是最接近擲出邊線的球之球員,那便應由他處理該界外球,當然亦要視乎是否值得派一名射手去完成此動作。不過,過份急於擲出界外球亦可能會制造不利己隊的狀況,最惡劣的莫過於急於擲向已被對手重重壓迫的區域。

當高尼馬克分析如何去擲界外球時,他會考慮到擲出去的球能否避過對手而成功送至隊友腳下,擲界外球或可造就己隊一個入球機會,同時,倘因擲球的質量遜色因而失去控球,那便是本末倒置。

高普深明自己球隊的弱項,根據 Tifo Football的統計數字,未聘任高尼馬克作為擲界外球教練前,紅軍於受對手壓迫下擲界外球的成功比率為45.4%,位列英超榜末尾三的位置,但其後接受一季的訓練後,數據成功躍升至68.4%,位列歐洲各大球會的次名,僅落後另一支亦是接受高尼馬克訓練的丹麥球隊米迪蘭特(FC Midtjylland)。

除受聘於利物浦以及數支丹麥球會,高尼馬克亦有任教其他歐洲球隊,包括RB萊比錫、阿積士及根特,去季共有8支球隊騁用其為擲界外球教練。他的教學模式是每季到訪球會6至7次,每次以2至4日的訓練課進行,同時,他亦會在課前準備球隊比賽的錄像向球員作分析。談及利物浦的球員時,他更特別讚賞安德魯羅拔臣(Andy Robertson)及亞歷山大阿諾(Trent Alexander-Arnold)是他所見最為出色的擲界外球高手。
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與羅拔臣首次會面時,他的擲球甚至未能過19公尺,那是一個極短的距離,同時亦容易受對手壓制。進行一系列訓練後,他的擲球提升了近8公尺,令他的擲球可傳送至不限於近處的隊友。高尼馬克讚賞他進步神速,不單是擲球的距離,同時在策略安排上,包括配合隊友的擲球時間以及為隊友創造出的空間,羅拔臣都能計算得精確非常。儘管阿諾較羅拔臣用上較長時間才有提升,不過,二人目前覆蓋全場的擲界外球表現也令高尼馬克給予極高的評價。

高尼馬克已確認本季會繼續擔任紅軍的擲界外球教練,即使於本季亦獲不少英超排名前列的球會之邀請,他亦會小心選擇所教授的球會。他指出自己並不會任教與利物浦爭冠的對手,例如其長年宿敵曼聯,儘管利物浦並無明文作出作有關禁止,但他認為此乃道義上的責任。

擔任國家隊的擲界外球教練是高尼馬克的夢想,尤其是將會參與世界盃的國家隊。能協助利物浦奪得歐聯及英超冠軍已是一項壯舉,不過,他更大的心願是改變足球,讓大家對擲界外球更為重視。

Source: The Guardian -
https://www.theguardian.com/football/2020/sep/23/liverpool-throw-in-coach-thomas-gronnemark-klopp
標籤: 利物浦  

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