🏆 2026年世界盃外圍賽進展：各洲激戰進入關鍵階段 至今已有17支球隊確認晉身決賽周

🏆 2026年世界盃外圍賽進展：各洲激戰進入關鍵階段 至今已有17支球隊確認晉身決賽周



2026年世界盃外圍賽自2023年10月12日正式展開，首個入球由緬甸球員連莫昂（Lwin Moe Aung）於對澳門的比賽中攻入，為亞洲區揭開序幕。現時各洲賽事進入收爐階段，至今已有17支球隊確認晉身決賽周，與三個主辦國——美國、墨西哥及加拿大——組成48隊最終名單的一部分。不過距離全部45個名額揭盡仍有一段距離。

目前已確認出線的國家包括：日本、紐西蘭、伊朗、阿根廷、烏茲別克、南韓、約旦、澳洲、巴西、厄瓜多爾、烏拉圭、哥倫比亞、巴拉圭、摩洛哥、突尼西亞、埃及及阿爾及利亞。

🌏 亞洲
亞洲區賽事是整個外圍賽中最早開打、亦最複雜的一區。經過層層篩選後，八支自動出線球隊名額已接近塵埃落定。

日本於3月20日率先鎖定出線資格，其後伊朗、烏茲別克、南韓、約旦及澳洲亦先後晉級。第四圈比賽將於十月進行，屆時將誕生最後兩支自動晉級球隊及兩支洲際附加賽代表。

A組形勢方面，由卡塔爾、阿聯酋及阿曼爭奪出線權；B組則由沙特阿拉伯、伊拉克及印尼角逐。沙特作為主辦國被看高一線。
整體而言，亞洲球隊整體實力明顯提升，中東地區的卡塔爾與沙特近年投資龐大，爭取連續參賽，而東亞的日本及南韓則仍是區內兩大強權。

🌍 非洲
非洲區（CAF）本屆共有九個自動出線名額及一個附加賽席位。隨着比賽進入十月最後兩輪，多場關鍵戰役即將決定誰能隨摩洛哥及突尼西亞之後躋身世界盃。

現已出線的包括摩洛哥、突尼西亞、埃及及阿爾及利亞。埃及在周三以3比0大勝吉布提，由穆罕默德·沙拿（Mohamed Salah）梅開二度，率先鎖定A組首名。

塞內加爾、尼日利亞、喀麥隆等傳統勁旅仍在爭逐。C組情況尤為混亂，南非因違規使用球員被判負，使得貝寧（Benin）反超榜首。若貝寧於對尼日利亞一戰取勝，即可歷史性打入決賽周。

開普維爾群島則有望首次晉級；而加納在I組以大勝中非共和國後幾乎篤定出線。非洲區的競爭激烈程度向來驚人，每屆都會誕生黑馬，今年也不例外。
🇪🇺 歐洲

歐洲區有12個直接出線名額及4個附加賽席位，共有54支球隊參與（俄羅斯因持續被停賽而缺席）。目前尚未有任何歐洲球隊確認晉級，但多組形勢逐漸明朗。

英格蘭目前在K組以全勝姿態領先，五戰全勝且零失球，只要十月作客拉脫維亞取勝，而塞爾維亞未能連勝，英格蘭便可提前出線。葡萄牙憑C朗拿度（Cristiano Ronaldo）穩定火力，有望在主場連勝愛爾蘭與匈牙利後提前晉級。

法國、德國、西班牙及荷蘭等傳統強隊亦表現出色。尤其是挪威在I組表現驚艷，夏蘭特（Erling Haaland）火力全開，令意大利出線壓力沉重。歐洲區賽事將於十一月結束，並於2026年3月進行附加賽爭奪最後四個名額。
🌎 中北美洲及加勒比海地區

由於美國、墨西哥及加拿大身為主辦國自動晉級，餘下三個自動席位及兩個洲際附加賽名額成為區內焦點。

牙買加目前在B組形勢最佳，只要十月連勝庫拉索（Curaçao）及百慕達，便可提前鎖定世界盃席位。洪都拉斯、海地、哥斯達黎加等傳統中美洲強隊則陷入激戰。A組的蘇利南（Suriname）暫列榜首，但巴拿馬及薩爾瓦多仍有機會後來居上。

隨着區內賽事進入最後階段，加勒比海球隊的崛起成為話題之一，特別是牙買加的穩定表現，或將令他們再次出現在世界盃舞台。

🇸🇪 南美洲
南美洲外圍賽沿用「十隊雙循環」賽制，前六名直接晉級，第七名則需出戰洲際附加賽。

目前六個席位全部確定：阿根廷、巴西、厄瓜多爾、烏拉圭、哥倫比亞及巴拉圭成功晉級。阿根廷在美斯（Lionel Messi）帶領下仍展現強大統治力，而巴拉圭則在闊別16年後再度回歸決賽周。玻利維亞則獲得洲際附加賽資格，將於2026年3月出戰。

整體而言，南美強隊依舊穩定，阿根廷與巴西的雙雄格局難以撼動，但烏拉圭及哥倫比亞的年輕化改革正逐漸見效。

🌴 大洋洲

大洋洲區（OFC）首次擁有一個直接出線名額。經過多輪淘汰，新西蘭在三月決賽中以3比0擊敗新喀里多尼亞，順利取得資格；後者則將出戰洲際附加賽。
新西蘭長期壟斷區內足球版圖，今屆亦毫無懸念地晉級，延續其作為大洋洲代表的地位。

⚽ 洲際附加賽展望

洲際附加賽將於2026年3月舉行，由六支球隊爭奪最後兩個世界盃席位。參賽方包括非洲一隊、亞洲一隊、中北美洲兩隊、大洋洲（新喀里多尼亞）及南美洲（玻利維亞）各一隊。

世界排名最高的兩隊將種籽直入決賽，其餘四隊先進行準決賽。比賽預計於主辦國之一舉行，亦將作為世界盃前的測試賽事。

🏁 專欄短評

從整體形勢觀察，2026年世界盃外圍賽的「地域多元化」比以往更加明顯。非洲與亞洲的中小球隊實力明顯提升，歐洲強權則展現穩定，但競爭依舊白熱化。隨着48隊新賽制的推行，更多新面孔將首次亮相世界舞台，為世界盃注入新鮮力量。
新聞來源︰ ESPN