C.朗拿度餐單公開,飲食均衡建成功之路

有趣足球事件簿 於 10/10/2015 發表 收藏文章
較早前,葡萄牙於歐洲國家盃外圍賽中,以1:0擊敗丹麥,以小組第一名的身份出線。據英媒《每日郵報》消息,隊內首席球星C.朗拿度相當高興,並於事後於社交網站上,上載慶祝晉級的大餐。


《每日郵報》細心為是次餐單制定編號,1-5號分別有水果、炒蛋、湯、果醬、煎蛋捲和多士;6-14號則是薯仔、橙汁、乳酪、沙拉、香腸、大蝦、火腿、麵包和礦泉水。在這份食譜中,顯示C.朗拿度非常注意養生。

《每日郵報》指出,C朗這餐單上,沒有任何的含糖份的食品,說明他非常注重自己的飲食健康,或許這是他一直保持高水平狀態的一個原因。

標籤: C.朗拿度  

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