【比啲掙扎我!】賓斯馬努力減肥,體脂率首次低於10%

有皇氣 於 09/04/2017 發表 收藏文章
莫拉達今季回歸皇馬後,賓斯馬再唔係球隊嘅必然主力前鋒。雖然佢現時仍然穩佔正選之位,不過莫拉達持續交出好表現,再加上一直有傳皇馬會再買一名世界級前鋒,賓斯馬都係時候要表現一下自己。所以,賓斯馬最近就加緊操練,開始佢嘅減肥大計。

賓斯馬喺季初曾經因為表現一度下滑而飽受傳媒同球迷批評,更被指因為愈黎愈肥而速度下降。據報導指,賓斯馬因而喺今年年頭決心開始減磅,最近兩個月由 85 公斤減至現時嘅 79 公斤,體脂率更加減至低於 10%,係佢自 04 年喺里昂以黎最低嘅一次。除此之外,努力嘅操練亦都為賓斯馬喺肌肉量同體力方面得到改善,仲增加左大約 30% 嘅速度。

▲ 賓斯馬近日的脫衣照。「嗱,大家睇下!呢位學員只係黎左減磅幾個月,你睇下佢啲肌肉宜家幾 firm!」

自賓斯馬決心減肥之後,其實場上嘅態度亦都積極左好多。最近六場比賽,賓斯馬更加交出 4 入球 1 助攻嘅表現,絕對有明顯改善。早前佩雷斯曾經講過賓斯馬係世界上最佳嘅 9 號,更加係施丹同朗拿度嘅混合體,球技上筆者就唔評論喇,唯一係希望賓斯馬唔好變到朗拿度個身形加埋施丹嘅光頭就得架喇!

古語有云﹕「成功需掙扎」,比啲掙扎我呀賓斯馬!

▲ 除咗勤力操練之外,賓斯馬亦都用左套價值約 10,000 英磅嘅電刺激裝甲去減磅,睇黎非常認真!



Source:
http://www.marca.com/en/football/real-madrid/2017/04/05/58e3e97346163fb2188b45db.html

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標籤: 賓斯馬  皇馬  

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  • Alexander Wai
    Alexander Wai 於 09/04/2017 評論 NO. 1

    袋底...

  • Tsz Fung Chan
    Tsz Fung Chan 於 09/04/2017 評論 NO. 2

    袋底的汁液,偷偷吸食

  • Michael Yuen
    Michael Yuen 於 09/04/2017 評論 NO. 3

    把握力既野唔係減肥就會改進架..... 唉

  • Donald Wong
    Donald Wong 於 09/04/2017 評論 NO. 4

    郎拿度係皇馬都係肥仔一個,不過佢勁好那多....

  • Derek Wong
    Derek Wong 於 09/04/2017 評論 NO. 5

    講身型,其實丙朗真係好勁,keep得好好

  • Hung Siu Ki Edwin
    Hung Siu Ki Edwin 於 09/04/2017 評論 NO. 6

    擺個側展三頭黎睇下

  • Ngai Drink
    Ngai Drink 於 09/04/2017 評論 NO. 7

    佢一早跟wu c fu 操,唔洗咁啦

  • Waijai Hui
    Waijai Hui 於 09/04/2017 評論 NO. 8

    不過要操下身bo😏

  • Anson Tang
    Anson Tang 於 09/04/2017 評論 NO. 9

    健身又健心

  • Ben Lou
    Ben Lou 於 09/04/2017 評論 NO. 10

    谷實 嘩d線靚到

  • Fai Jai
    Fai Jai 於 09/04/2017 評論 NO. 11

    都唔關事…

  • Joe Sin
    Joe Sin 於 09/04/2017 評論 NO. 12

    減左唔代表勁左,肥亦不一定唔掂
    西瓜恩今季肥到隻之咁咪又到廿幾球

  • King Leung
    King Leung 於 09/04/2017 評論 NO. 13

    比啲爭扎

  • Henry Poon
    Henry Poon 於 10/04/2017 評論 NO. 14

    身為頂級球隊嘅職業球員……keep Fit唔係機本需要咩😅點解講到好似好勁甘嘅😅

  • 彭浩倫
    彭浩倫 於 10/04/2017 評論 NO. 15

    嘩 你睇下d線條

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