正在帶領英格蘭出戰世界盃四強領隊修夫基（Gareth Southgate），過往在球員生涯有不俗的發展，同時亦有失意時刻。到初任領隊，經歷降班、被辭退。及後重新起步，執教英格蘭U21，直到國家隊。修夫基一直默默耕耘，等待收穫的一天。
初出道的中場
出生在屈福特的修夫基，未有加盟家鄉屈福特青年軍，相反加盟倫敦南邊的水晶宮。在90-91球季，擔任中場或右後衛的修夫基獲得一次上陣機會。翌季獲得領隊郭甫（Steve Coppell）重用，成為陣中主力。雖然球隊首席射手胡禮（Ian Wright）在九月離隊令成績輕微下滑，但球隊最終以中游完成聯賽賽事，參加首屆成立的英超聯。可惜球隊鋒力不足下，水晶宮以得失球較差不及奧咸，成為第三支降落英甲球隊。當時修夫基、沙拉高（John Salako）、後衛梳爾（Richard Shaw）及門將馬田（Nigel Martyn）一同留隊，協助球隊升班。在英甲的一季，修夫基獲領隊史密夫（Alan Smith）擔任球隊隊長。水晶宮以90分奪得聯賽冠軍，而修夫基則取得九個聯賽入球，屬個人生涯最高入球數字。94-95球季，聯賽在下季調整至20隊，排名第十九位的水晶宮最終降班收場，季後多名球員離隊，而修夫基轉會至英格蘭中部球隊阿士東維拉。
列圖改造的中堅
轉投阿士東維拉的修夫基，被領隊列圖（Brian Little）改造為中堅，取代老將麥格夫（Paul McGarth），顆拍伊奧古（Ugo Ehiogu）扼守中路。首季隨即協助球隊奪得聯賽盃冠軍及聯賽第四名，獲得歐協盃（現名為歐霸盃）參賽資格。這對組合分工清晰，伊奧古主要為高空及出迎殺波，而修夫基則處理身後波，其任清道夫一職亦表現出色，因此獲英格蘭國家隊徵召。其後隊長唐辛（Andy Townsend）離隊，修夫基獲任命為球隊隊長。97-98球季，修夫基帶領球隊走進歐協盃八強，可惜不敵馬德里體育會，無緣晉級四強。99-00球季，阿士東維拉在足總盃決賽不敵車路士，同足總盃擦身而過。而修夫基感到球隊先後出售主力球員而未有增添新球員下，主動提出轉會要求，最後修夫基轉投麥卡倫（Steve McClaren）首次執教的球隊，米杜士堡。
米杜士堡再創高峰
麥卡倫上陣第一個收購，來自阿士東維拉的英格蘭國腳修夫基，他再次同伊奧古重逢，扼守中路。 雖然首兩季球隊暫列中游，但足總盃上曾一度晉級四強，可惜不敵當時實力強橫的阿仙奴，無緣進入決賽。而老將恩斯（Paul Ince）離隊後，麥卡倫任命修夫基為球隊隊長。在米杜士堡的第三季，球隊依舊位列中游，但聯賽盃一路殺入決賽，憑辛頓（Boudewijn Zenden）十二碼及祖比（Joseph-Desire Job）入球，以2：1擊敗保頓。修夫基再次舉起聯賽盃。而米杜士堡因此獲得參加歐協盃資格。經過三季磨合期，米杜士堡打出一季高水準賽事，而修夫基出色表現下，吸引受中堅人選短缺的曼聯有意收購，幸好修夫基最終留隊。最後球隊以第七名完成聯賽賽事，屬米杜士堡最高排名，受前六名球隊擁有參加歐洲賽事資格，米杜士堡獲得最後一名參加歐協資格。在重盃賽輕聯賽下，米杜士堡在盃賽取得不俗成績，在歐協盃對布加勒斯星隊，修夫基因戰術需要在上半場中段被換出下，結果馬卡朗尼（Massimo Maccarone）入球協助球隊晉級。可惜球隊在決賽大敗西維爾，修夫基及球隊跟冠軍擦身而過。
國家隊生涯
在阿士東維拉改任中堅並表現不俗的修夫基，獲當時英格蘭領隊雲拿保斯（Terry Venables）徵召，並在對葡萄牙一戰上陣。1996年歐洲國家盃，他同阿當斯（Tony Adams）、加利尼維利（Gary Neville）及皮雅斯（Sturat Pearce）組成防線備受好評。四強對德國一戰未能在法定時間定勝負，需要互射十二碼定勝負。結果修夫基射失，令德國隊晉級決賽。領隊雲拿保斯及對方球員上前慰問情緒低落的修夫基。其後英格蘭轉由荷杜（Glenn Hoddle）執教，在世界盃外圍賽，修夫基屬主力之一，同時他亦入選荷杜的世界盃名單之一。世界盃分組賽對突尼西亞正選上陣後，未有獲得上陣機會，在十六強對阿根廷賽事，修夫基後備入替上陣。可惜互射十二碼英格蘭再一次被淘汰，而他的隊友碧咸（David Beckham）成為被批評對象。其後2000年歐洲國家盃及2002年世界盃，修夫基漸漸淡出正選之列，成為後備兵源。2004年歐洲國家盃外賽對史洛伐克上陣後，他未有再入選國家隊。
初次執教
2006年，在麥卡倫接手英格蘭國家隊後，在德國工作的修夫基要返回米杜士堡商討執教球隊事宜。不過未有歐洲足協專業教練牌照（UEFA Pro Licence）的修夫基獲得英格蘭足總暫時執教。雖然2006-07球季還有註冊球員，但未有上陣。面對陣中部分球員因傷或先後離隊，修夫基亦在短時間重組三線，將普基迪斯（Emanuel Pogatetz）移入中路，同時收購侯夫（Robert Huth）及借用活基治（Jonathan Woodgate）加強中路防守。同時亦起用陣中年青球員擔任正選，已穩佔正選唐寧（Stewart Downing）、摩利遜（James Morrison）及卡達莫（Lee Cattermole）外，戴維斯（Andrew Davies）今季亦獲得上陣機會。首次執教以12名完成聯賽，表現可以接受。第二球季，部分主力球員如耶古保（Yakubu Aiyegbeni）、維杜卡（Mark Viduka）及摩利遜先後離隊。修夫基同時收購埃及王子（Mido）、端基（Tuncay Sanil）及楊格（Luke Young）活基治外，將左後衛艾卡（Julio Arca）改任中場中，取得不俗效果。另外泰萊（Andrew Taylor）及韋達亦開始獲得修夫基重用，而翼鋒莊遜（Adam Johnson）亦開始上陣機會。季中活基治轉會托定咸熱刺，而球隊未有在後防上作出收購，修夫基信任現時防守球員實力。相反，入球力不足下，修夫基以破球會紀錄收購巴西籍前鋒艾維斯（Afonso Alves）增強攻力，而擔任前鋒的阿利亞迪里（Jeremie Aliadiere）慢慢改任為右中場。結果球隊排13名完成聯賽，而代表作屬對曼城以8:1擊敗對手，艾維斯在這場上演帽子戲法。執教第三個球季的修夫基，對他及米杜士堡來說屬於一個痛苦回憶，除多名主力離隊外，包括老將舒華沙（Mark Schwarzer）、保定（George Boateng）及右後衛楊格等。整個中場更面目全非，改任中場的艾卡因傷多次缺席，而新加盟球隊的法國中場迪加特未能適應英超風格外，同艾卡一樣受傷患困擾，只有奧尼爾（Gary O’Neill）難以支撐。球迷眼見成績低落，亦要求辭退修夫基。主席吉遜（Steve Gibson）挺身支持，在英超煞科一戰，米杜士堡在主場領先下被韋斯咸反勝，連同紐卡素、西布朗一同降班。新球季力爭重返英超的米杜士堡接連取得勝仗，跟榜首只有一分差距。戰勝打比郡後，主席吉遜宣布修夫基被辭去領隊一職，並聘請蘇格蘭籍教練史特根（Gordan Strachan）擔任領隊一職。雖然降班，但修夫基任內亦給予不少年青球員上陣，在當時英超實屬少見。
執教英格蘭U21
擔任球賽分析員的修夫基，重返英格蘭足總，接任前隊友皮雅斯擔任U21領隊。在歐洲青年國家盃外圍賽取得不敗成績，可惜在分組賽未有取得勝仗下包尾收場。2016年，他帶領球隊奪得土倫盃冠軍（Toulon Tournament）。在修夫基執教下，他放棄442陣式出戰，改以4231為藍本。經過短暫磨合後，球隊亦打出水準，希望球隊能奪得2017年歐青盃參賽資格。可是，修夫基突然被提升上一隊擔任領隊，留下根基，由保夫萊特（Aidy Boothroyd，前屈福特領隊）接手管理。
轉戰一隊
在艾拿戴斯（Sam Allardyce）發生醜聞後並辭去職務，英格蘭足總同U21領隊修夫基商討擔任一隊事宜。修夫基提出自己要有足夠權力去改革、球員入選及合約到2020夏天。幾經思考後，英格蘭最終接受修夫基條件，並正式擔任一隊領隊，而U21領隊則由保夫萊特擔任。修夫基上任隨即棄用朗尼，後者亦隨即宣布退出國家隊。在世界盃外圍賽沿用舊陣出戰，並取得不敗成績。在兩戰蘇格蘭取得一勝一和成績。在2018年三月，修夫基在記者會揚言英格蘭出戰世界盃將會以三人防線為主，對於英格蘭這個改革，並非只有一隊，而是整個英格蘭各隊。對於這一次變動，傳媒及球迷（包括筆者）質疑有需要改變現有打法？而改革第一場友賽約戰荷蘭，戰局觀感可以接受，畢竟第一場賽事，默契需要磨練。隨後數場友誼賽亦磨合得宜。最後在聯賽完結前公佈世界盃球員名單，亦受人非議，具創造力的韋舒亞（Jack Wlishere）未有入選，而拉蘭拿（Adam Lallana）列入後補名單。修夫基亦解釋球員未能入選原因，不過未有太多人認同。世界盃分組賽，英格蘭分別擊敗巴拿馬及突尼西亞奪得出線資格，不敵比利時只能以次名出線。十六強遇上南美球隊哥倫比亞，雙方戰至加時未能分出勝負下，兩對以互射十二分出勝負。結果英格蘭憑碧福特（Jordan Pickford）教出巴卡（Carlos Bacca）的十二碼，協助球隊晉身八強賽事。賽後，修夫基親自上前安慰哥倫比亞球員。在八強賽事，英格蘭以2-0擊敗老對手瑞典。英格蘭晉級四強，他們將會遇上克羅地亞。雖然先開紀錄，可惜被克羅地亞加時反勝，無緣晉級冠軍戰。季軍戰再次不敵比利時，成為今屆世界盃殿軍。自1990年世界盃，卜比笠臣爵士（Sir Bobby Robson）帶領球隊晉身四強。而修夫基在28年後今日帶領英格蘭晉級四強，追平卜比笠臣帶領世界盃紀錄。
球場以外
2003年，修夫基及前水晶宮隊友活特文編寫一本圖書，名為 Woody & Nord: A Football Friendship.。描述雙方職業生涯雖然職業生涯各有不同，仍然能夠保持友誼。2004年獲得國家體育俱樂部（現名為英國體育圖書獎）年度體育獎。2006年曾為ITV擔任評述員，但因為要前往米杜士堡商討領隊事宜而離開德國，由前隊友柏列（David Platt）取代。被解僱後的修夫基，2010年重返ITV擔任評述員工作。2011年1月接受英格蘭足總邀請，同英格蘭名宿布祿瓊（Trevor Brooking）一同擔任精英發展負責人18個月後，修夫基辭去職務，並排除擔任技術總監一職。
個人履歷
姓名：修夫基（Gareth Sourhgate）
球員生涯（只計聯賽上陣）
水晶宮： 1988-1995（上陣152場，15個入球）
阿士東維拉： 1995-2001（上陣191場，7個入球）
米杜士堡： 2001-2006（上陣160場，4個入球）
英格蘭國家隊：1995-2004（上陣57場，2個入球）
領隊生涯
米杜士堡： 2006-2009
英格蘭（U21） ：2013-2016
英格蘭（一隊）：2016-
獎項（球員）
水晶宮：
1989-99 英格蘭乙組附加賽冠軍（當時第二級聯賽，英甲屬最高級別聯賽）1993-94 英格蘭甲組聯賽冠軍（當時第二級聯賽，英超屬最高級別聯賽）
阿士東維拉
1995-96 聯賽盃冠軍
1999-2000 足總盃亞軍
米杜士堡
2001-02 米杜士堡年度最佳球員
2003-04 聯賽盃冠軍
2005-06 歐洲足協盃亞軍
獎項（領隊）
英格蘭
2016 土倫盃冠軍
2018 世界盃第四名
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