傑斯不老之謎!(附影片)

曼聯專區 於 28/03/2012 發表 收藏文章
點先可以38睇落似28?點先可以打極都有貨?你想踢波踢好啲、身體好啲,可以試下學瑜伽!有個活生生嘅例子,靠玩瑜伽保持身體健康與強度,甚至以38之齡在頂級聯賽、頂級球隊仍然交足功課,就係傑斯喇!

講到瑜伽佢就好興奮:「瑜伽真係幫我好多,令我身體嘅靈活性同強度都增加好多,固之然幫到我比賽啦,亦令我可以keep到日日都練波保持狀態!不過今時今日打波同年青時好唔同。以前我以速度作為殺著,今日邊可能跑得一樣咁快?所以要改變諗法、改變打法,要用經驗、足球智慧彌補,我夠膽講依家我踢波係用腦嘅!
後生時的傑斯你都幾難夠佢跑!

而且作為一個球員,貪心其實好重要。一開始貪心,入下波就得喇!慢慢就會貪心想越入越多,貪心要次次都打正選,甚至係貪心更多嘅獎盃同榮耀。我好明白我嘅夢想係咩,所以即使38歲都仍然追緊我嘅夢!不過嚟到呢一刻,破唔破紀錄、入幾多波都無咩重要,最緊要係享受當下,盡己之所能。如果我只能打多10場,我會接受;不過最好當然係可以打多100場,享受多100場啦!」哇,咁即係你想幫曼聯上陣1000場??如果真係得,奧脫福嘅銅像一定要預埋你啦!
http://www.youtube.com/watch?v=bQRsgssSPwc傑斯玩瑜伽都真係有板有眼架!
標籤: 傑斯  

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