沙高：打拳有助我操「Fit」狀態

利物浦後衛沙高表示他一直利用拳擊訓練來讓自己的身體狀況保持在最佳狀態。


這位法國後衛在去年9月份從巴黎聖日耳門加盟利物浦，本賽季為紅軍登場17次，這位24歲的

後衛一直通過努力訓練來提升自己的比賽狀態，他嘗試了很多種訓練方法，最近則是從法國購

買了拳擊裝備。


沙高在接受訪問時表示：「我喜歡在每天的足球訓練後嘗試更多的身體訓練，我熱愛拳擊這項

運動，把拳擊作為鍛煉自己心血管系統的方式之一，但是實際上我並不真正的去參加拳擊比賽

。我知道自己的工作是足球運動員，我希望通過這種方式保持身體健康，通過一點其他的方式

來更好的為足球服務，你可以說我只是向沙袋發洩自己而已。我每週都會和教練訓練一次到兩

次拳擊，這對我的身體起到了額外積極的作用。」


沙高同時聲稱這項運動提高了他的力量，而這也是足球比賽的一部分，他說：「拳擊為我更好

的準備足球比賽，幫助我在身體上更加強壯，這是一項看不見的工作，但是對我非常有益。」