祖雲達斯將士苦練傳控技能 皮耶羅訓練賽梅開二度


在本周第一天的訓練中,祖雲達斯前後參加了兩堂訓練課。3月13日上午,斑馬將士在維諾沃基地集合,之後全隊在馬培研究中心接受了一系列的體能檢查。這次體檢主要是為了查看球員肌肉在有氧運動和無氧運動下的反應,同時還有肌肉的恢復能力。

這項體能測試主要包括三個部分:Mignoni, CMJ和HIT。其中,第一個測試專案主要用來查看球員肌肉乳酸資料。第二個測試專案用來評估球員肌肉的品質和力量。第三個測試專案,也就是最後一個測試專案,將會精確評估球員肌肉的恢復能力。

在 3月13日下午的訓練課中,孔蒂在第一階段將全隊分為兩組,每組11人,主要進行了有球訓練。身穿紅色馬甲的球員有:斯托拉裡、古亞諾、博努奇、埃斯蒂加 裡維亞、埃利亞、馬羅內、瑪律基西奧、布伊、賈切裡尼、誇利亞雷拉和馬特裡。他們對陣身穿黃色馬甲的隊友:曼甯格、利希施泰納、卡塞雷斯、馬格努森、德切 利、克拉西奇、皮爾洛、帕多因、德爾-皮耶羅、博列洛和武齊尼奇。

首先,孔蒂安排兩隊球員踢了場手球比賽。之後,斑馬將士先後進行了一腳傳球練習和兩腳傳球練習。最後,兩隊踢了場比賽。憑藉著德爾-皮耶羅梅開二度,身穿黃色馬甲的一組獲勝,穿著紅色馬甲的布伊險些得分,但他的大力抽射被立柱彈回場內。

很多斑馬球迷在場邊參觀訓練,兩隊斑馬將士隨後進行了控球訓練。之後,一部分球員回到健身房訓練,剩下的斑馬將士在場上進一步進行了傳球訓練。在例行訓練結束前,尤文圖斯還踢了場訓練賽,每隊只有7位球員。

這場隊內訓練賽給了紅隊復仇的機會,憑藉著誇利亞雷拉梅開二度、埃斯蒂加里維亞、馬羅內和布伊的進球,紅隊5-1大勝,這次給黃隊進球的球員是帕多因。

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