九月國際賽期，對我哋呢啲球會球迷嚟講，心情總係好矛盾。一方面想睇下自己球員喺國家隊可唔可以發光發亮，另一方面又好似老豆老母咁，日日求神拜佛，驚佢哋受傷，驚佢哋帶住一身疲倦返嚟。但今次，我哋嘅擔心，唔再只係普通嘅「FIFA病毒」，而係一個更具體、更有科學根據嘅「隱形炸彈」。
車仔有三位巴西主力：祖奧柏度（João Pedro）、二安艾斯特禾（Estêvão）同山度士（Andrey Santos）將會喺聽日跟隨巴西國家隊，作客去到一個地球上最恐怖嘅足球場：玻利維亞嘅阿爾托市政體育場。呢個球場嘅恐怖，唔係在於佢嘅球迷有幾熱情或者佢哋用嗚嗚做聲波攻擊，而係佢嘅海拔高度：4,100米。一個被稱為「天堂球場」，但對作客球員嚟講，更似係「地獄主場」嘅地方。
今次，我哋唔係齋靠估，而係會引用詳盡嘅醫學同科學報告，同大家深入分析，點解呢一場90分鐘嘅比賽，會對呢三位主力造成嚴重嘅生理損耗，甚至直接影響到佢哋返到嚟，喺今個週末作客賓福特嘅關鍵一戰。呢個「隱形炸彈」嘅殺傷力，可能遠超我哋想像。
問題所在：歡迎來到海拔4100米的「地獄主場」
海拔4,100米，係一個咩概念？我哋唔好齋睇個數字，我哋搵啲嘢嚟比較下。
日本第一高山富士山，頂峰係3,776米。換言之，我哋三個球員要去踢波嘅地方，係一個比富士山山頂仲要高接近400米嘅「空中球場」！平時我哋去行富士山都有唔少人係途中出現高山反應，而家佢哋係要喺上面踢足90分鐘高強度嘅足球！
仲要呢個唔係唔小心，而係玻利維亞官方嘅精心佈局。佢哋專登將主場由已經好高嘅拉巴斯（3,600米）搬上嚟，目的就係要將生理優勢最大化，用稀薄嘅空氣作為佢哋嘅「第12人」。
科學報告話我哋知，喺呢個高度，人體嘅血氧飽和度可以由正常嘅98%暴跌到71%。呢個數字，行山友會話你知，已經係需要小心處理嘅水平。將情況換喺球場上，就係「好難跑得郁」。球員嘅有氧能力（VO2 max）會跌超過三成，身體會好快進入無氧狀態，乳酸瘋狂堆積。平時可以來回衝刺十次八次嘅頂級運動員，喺呢度可能衝一次，就會好似華維迪（Valverde）咁講：「瞬間覺得個人散晒」，跟住就要彎低身、大啖大啖咁喘氣。
所以，我哋要明白，祖奧柏度、二安同山度士今次面對嘅，唔係一場普通嘅足球比賽，而係一場喺極端環境下嘅生理極限挑戰。佢哋嘅對手，唔只係玻利維亞嘅11個球員，仲有嗰個睇唔到、但無處不在嘅敵人：缺氧。
爭議：一場被FIFA默許的「不公平競賽」
你可能會問，既然喺咁嘅高度踢波咁唔人道，點解國際足協（FIFA）會冇王管？問得好。事實係，FIFA唔只知，佢哋仲曾經嘗試過去管，但最後結果係：失敗。
時間返到2007年，當時 FIFA 根據自己醫療團隊嘅建議，宣布禁止所有喺海拔2,500米以上嘅國際賽事，理由好簡單：保障球員健康同維持比賽公平。但呢個禁令，即刻辣㷫咗一眾南美國家。當時嘅玻利維亞總統莫拉萊斯，直情將個禁令講成係「足球種族隔離」，話係歧視高海拔國家。跟住秘魯、厄瓜多爾呢班「高原兄弟」就即刻圍威喂，連球王馬勒當拿都親身飛去拉巴斯踢表演賽贈興，以示抗議。
面對咁強大嘅政治壓力，FIFA 最後都係跪低咗。佢哋先係將個標準放寬到3,000米，再特別豁免拉巴斯，到2008年直情將成個禁令暫停，話要「重啟討論」，呢句嘢，同「得閒再約」一樣，即係冇下次。
所以，呢個關於球員健康嘅科學問題，最終喺政治角力之下不了了之。而家玻利維亞變本加厲，搬去一個更高、更極端嘅球場，就係食住呢條「冇王管」嘅罅。我哋嘅祖奧柏度、二安同山度士，就慘變成呢場持續十幾年嘅政治鬧劇入面，最新幾隻嘅白老鼠。
後遺症：看不見的「神經債務」與恢復的惡夢
好多球迷可能會諗：「踢完咪算囉，唔好夜蒲早少少返去倫敦抖兩日就OK。」少年，你又年輕了。根據份科學報告，真正嘅大佬，其實喺場波踢完之後先至嚟料。
1) 睡眠的崩潰：累積中的「神經債務」
報告最得人驚嘅地方，係指出喺高原環境，人嘅睡眠質素會徹底崩潰。身體根本入唔到最重要嘅深層睡眠（SWS）同快速動眼期（REM）睡眠。呢兩種睡眠，一個係用嚟修復身體，一個係用嚟整理大腦。冇咗佢哋，身體唔單止恢復唔到，仲好似碌卡咁，不斷累積緊一種叫「神經債務」嘅嘢。後果就係，就算佢哋返到嚟倫敦，個腦同神經系統都仲係「未找數」嘅狀態。反映喺賓福特場波，就可能係反應慢半拍、傳錯波、判斷錯，呢啲平時唔會犯嘅低級錯誤。
2) 旅途的暴政：1+1 > 2的乘數效應
喺呢個「創富者」(意指欠債) 嘅狀態下，佢哋仲要頂住十幾個鐘嘅長途機由玻利維亞返嚟。報告強調，旅途疲勞唔係簡單嘅 1+1=2，而係乘數效應。一個已經被掏空嘅身體，對抗時差、脫水、疲勞嘅能力會直線下降。兩種壓力加埋一齊，效果係就會再被放大。
數據的預言：對賓福特的「隱形Debuff」
咁究竟影響有幾大？睇返過往嘅比賽結果，再用數據模型，預測，我哋就得出一個驚人嘅結論：經歷完高原賽事同長途飛行，球員喺緊接住嘅下一場比賽，關鍵嘅表現數據（例如前傳球、搶斷次數等等），會出現 20% 到 30% 嘅顯著下降。
報告嘅建議好清晰：踢完高原比賽嘅球員，應該被視為生理上嘅「高危」人物。換言之，從醫學角度睇，佢哋根本唔應該喺對賓福特嘅比賽中踢正選。
總結：馬蛇的「兩難」抉擇
好，分析完一大輪科學數據，我哋可以好肯定咁講：今次我哋三個南美主力面對嘅，唔係普通嘅「舟車勞頓」，而係一次有晒醫學根據嘅、嚴重嘅生理損耗。佢哋唔只係「攰」，而係身體缺氧、睡眠被剝奪、神經系統爭緊「債」。份報告已經判咗佢哋係「高危」球員。
呢份「病歷」，就直接將一個極大嘅難題，擺咗喺領隊馬蛇面前。今個週末作客賓福特，一場預計會好難踢嘅硬仗，佢究竟應該點揀？
A）博佢哋天賦異稟？照出佢哋做正選，希望佢哋可以用意志力克服一切。但代價就係，佢哋表現隨時會跌兩三成，喺場上遊魂、犯錯，甚至增加受傷風險。
B）信科學？雪藏三位主力，用一套B隊陣容去硬撼對手。咁樣可以保護球員，但亦都好可能因為實力不足，喺呢場關鍵嘅作客比賽失分。
呢個係一個冇完美答案嘅兩難局面。作為球迷，我哋當然想睇到最強陣容出擊，但諗到佢哋身體承受嘅巨大負荷，又於心不忍。科學證據已經擺喺眼前，今個禮拜我哋可能真係要有心理準備，「找數」嘅機會非常之大。最後，將個問題交返俾大家：
換轉係你，你會點揀？
========================================
Facebook 同 Threads 已經開咗啦！如果鍾意我的文章可以入黎按個讚！
⭕️ 車迷狗up天地 ❌
https://www.facebook.com/profile.php?id=61566593983419
https://www.threads.com/@hkgchedog
車仔有三位巴西主力：祖奧柏度（João Pedro）、二安艾斯特禾（Estêvão）同山度士（Andrey Santos）將會喺聽日跟隨巴西國家隊，作客去到一個地球上最恐怖嘅足球場：玻利維亞嘅阿爾托市政體育場。呢個球場嘅恐怖，唔係在於佢嘅球迷有幾熱情或者佢哋用嗚嗚做聲波攻擊，而係佢嘅海拔高度：4,100米。一個被稱為「天堂球場」，但對作客球員嚟講，更似係「地獄主場」嘅地方。
今次，我哋唔係齋靠估，而係會引用詳盡嘅醫學同科學報告，同大家深入分析，點解呢一場90分鐘嘅比賽，會對呢三位主力造成嚴重嘅生理損耗，甚至直接影響到佢哋返到嚟，喺今個週末作客賓福特嘅關鍵一戰。呢個「隱形炸彈」嘅殺傷力，可能遠超我哋想像。
問題所在：歡迎來到海拔4100米的「地獄主場」
海拔4,100米，係一個咩概念？我哋唔好齋睇個數字，我哋搵啲嘢嚟比較下。
日本第一高山富士山，頂峰係3,776米。換言之，我哋三個球員要去踢波嘅地方，係一個比富士山山頂仲要高接近400米嘅「空中球場」！平時我哋去行富士山都有唔少人係途中出現高山反應，而家佢哋係要喺上面踢足90分鐘高強度嘅足球！
仲要呢個唔係唔小心，而係玻利維亞官方嘅精心佈局。佢哋專登將主場由已經好高嘅拉巴斯（3,600米）搬上嚟，目的就係要將生理優勢最大化，用稀薄嘅空氣作為佢哋嘅「第12人」。
科學報告話我哋知，喺呢個高度，人體嘅血氧飽和度可以由正常嘅98%暴跌到71%。呢個數字，行山友會話你知，已經係需要小心處理嘅水平。將情況換喺球場上，就係「好難跑得郁」。球員嘅有氧能力（VO2 max）會跌超過三成，身體會好快進入無氧狀態，乳酸瘋狂堆積。平時可以來回衝刺十次八次嘅頂級運動員，喺呢度可能衝一次，就會好似華維迪（Valverde）咁講：「瞬間覺得個人散晒」，跟住就要彎低身、大啖大啖咁喘氣。
所以，我哋要明白，祖奧柏度、二安同山度士今次面對嘅，唔係一場普通嘅足球比賽，而係一場喺極端環境下嘅生理極限挑戰。佢哋嘅對手，唔只係玻利維亞嘅11個球員，仲有嗰個睇唔到、但無處不在嘅敵人：缺氧。
爭議：一場被FIFA默許的「不公平競賽」
你可能會問，既然喺咁嘅高度踢波咁唔人道，點解國際足協（FIFA）會冇王管？問得好。事實係，FIFA唔只知，佢哋仲曾經嘗試過去管，但最後結果係：失敗。
時間返到2007年，當時 FIFA 根據自己醫療團隊嘅建議，宣布禁止所有喺海拔2,500米以上嘅國際賽事，理由好簡單：保障球員健康同維持比賽公平。但呢個禁令，即刻辣㷫咗一眾南美國家。當時嘅玻利維亞總統莫拉萊斯，直情將個禁令講成係「足球種族隔離」，話係歧視高海拔國家。跟住秘魯、厄瓜多爾呢班「高原兄弟」就即刻圍威喂，連球王馬勒當拿都親身飛去拉巴斯踢表演賽贈興，以示抗議。
面對咁強大嘅政治壓力，FIFA 最後都係跪低咗。佢哋先係將個標準放寬到3,000米，再特別豁免拉巴斯，到2008年直情將成個禁令暫停，話要「重啟討論」，呢句嘢，同「得閒再約」一樣，即係冇下次。
所以，呢個關於球員健康嘅科學問題，最終喺政治角力之下不了了之。而家玻利維亞變本加厲，搬去一個更高、更極端嘅球場，就係食住呢條「冇王管」嘅罅。我哋嘅祖奧柏度、二安同山度士，就慘變成呢場持續十幾年嘅政治鬧劇入面，最新幾隻嘅白老鼠。
後遺症：看不見的「神經債務」與恢復的惡夢
好多球迷可能會諗：「踢完咪算囉，唔好夜蒲早少少返去倫敦抖兩日就OK。」少年，你又年輕了。根據份科學報告，真正嘅大佬，其實喺場波踢完之後先至嚟料。
1) 睡眠的崩潰：累積中的「神經債務」
報告最得人驚嘅地方，係指出喺高原環境，人嘅睡眠質素會徹底崩潰。身體根本入唔到最重要嘅深層睡眠（SWS）同快速動眼期（REM）睡眠。呢兩種睡眠，一個係用嚟修復身體，一個係用嚟整理大腦。冇咗佢哋，身體唔單止恢復唔到，仲好似碌卡咁，不斷累積緊一種叫「神經債務」嘅嘢。後果就係，就算佢哋返到嚟倫敦，個腦同神經系統都仲係「未找數」嘅狀態。反映喺賓福特場波，就可能係反應慢半拍、傳錯波、判斷錯，呢啲平時唔會犯嘅低級錯誤。
2) 旅途的暴政：1+1 > 2的乘數效應
喺呢個「創富者」(意指欠債) 嘅狀態下，佢哋仲要頂住十幾個鐘嘅長途機由玻利維亞返嚟。報告強調，旅途疲勞唔係簡單嘅 1+1=2，而係乘數效應。一個已經被掏空嘅身體，對抗時差、脫水、疲勞嘅能力會直線下降。兩種壓力加埋一齊，效果係就會再被放大。
數據的預言：對賓福特的「隱形Debuff」
咁究竟影響有幾大？睇返過往嘅比賽結果，再用數據模型，預測，我哋就得出一個驚人嘅結論：經歷完高原賽事同長途飛行，球員喺緊接住嘅下一場比賽，關鍵嘅表現數據（例如前傳球、搶斷次數等等），會出現 20% 到 30% 嘅顯著下降。
報告嘅建議好清晰：踢完高原比賽嘅球員，應該被視為生理上嘅「高危」人物。換言之，從醫學角度睇，佢哋根本唔應該喺對賓福特嘅比賽中踢正選。
總結：馬蛇的「兩難」抉擇
好，分析完一大輪科學數據，我哋可以好肯定咁講：今次我哋三個南美主力面對嘅，唔係普通嘅「舟車勞頓」，而係一次有晒醫學根據嘅、嚴重嘅生理損耗。佢哋唔只係「攰」，而係身體缺氧、睡眠被剝奪、神經系統爭緊「債」。份報告已經判咗佢哋係「高危」球員。
呢份「病歷」，就直接將一個極大嘅難題，擺咗喺領隊馬蛇面前。今個週末作客賓福特，一場預計會好難踢嘅硬仗，佢究竟應該點揀？
A）博佢哋天賦異稟？照出佢哋做正選，希望佢哋可以用意志力克服一切。但代價就係，佢哋表現隨時會跌兩三成，喺場上遊魂、犯錯，甚至增加受傷風險。
B）信科學？雪藏三位主力，用一套B隊陣容去硬撼對手。咁樣可以保護球員，但亦都好可能因為實力不足，喺呢場關鍵嘅作客比賽失分。
呢個係一個冇完美答案嘅兩難局面。作為球迷，我哋當然想睇到最強陣容出擊，但諗到佢哋身體承受嘅巨大負荷，又於心不忍。科學證據已經擺喺眼前，今個禮拜我哋可能真係要有心理準備，「找數」嘅機會非常之大。最後，將個問題交返俾大家：
換轉係你，你會點揀？
========================================
Facebook 同 Threads 已經開咗啦！如果鍾意我的文章可以入黎按個讚！
⭕️ 車迷狗up天地 ❌
https://www.facebook.com/profile.php?id=61566593983419
https://www.threads.com/@hkgchedog
請按此登錄後留言。未成為會員? 立即註冊