效力利物浦17個年頭，謝拉特經歷了多個高山低谷，嘗盡成功與失敗。他曾見證紅軍勇奪5冠王，歐聯登頂，與群雄爭奪英超錦標，但亦試過沉淪聯賽中游，陷入錦標荒。在謝拉特的利物浦歲月中，究竟哪個時期球隊的實力最強？相信可以從以下4個時期中選擇。
利物浦在2001年捧得歐協盃，科拿捧盃，謝拉特在旁邊，十分年輕。
4位英格蘭球員一起慶祝。
2001年的5冠時代
領隊：侯利亞陣式：4-4-2
門將：韋斯達維特後衛：加歷查、希比亞、軒索斯、巴布
中場：梅菲、謝拉特、夏文、麥亞里士打
前鋒：奧雲、希斯基
部分後備：貝加、史米沙、班比、科拿
那一年，利物浦名義上的隊長還是列納，場上隊長通常是希比亞或科拿。當年21歲的謝拉特剛站穩利物浦的正選中場，夥拍德國名將夏文，還有師兄梅菲，另有蘇格蘭老將麥亞里士打。翼鋒方面，利物浦擁有捷克孖寶貝加及史米沙，還有英格蘭左翼班比。奧雲與希斯基的前鋒組合剛柔並重，是一對充分體現到互補長短的拍檔，一快一慢，一高一矮，殺傷力極強，而後備還有經驗老到的科拿。利物浦該年先在2月贏得聯賽盃，於決賽擊敗伯明翰，之後在足總盃以2:1擊敗阿仙奴，贏得冠軍。再之後，在歐洲足協盃力克阿拉維斯。新球季開始之後，他們先於社區盾贏曼聯，其後在歐超盃贏拜仁慕尼黑，在一年之內贏取了5項錦標。
謝拉特以隊長身分捧盃。
利物浦在2005年的陣容。
2005年的歐聯盟主
領隊：賓尼迪斯陣式：4-4-2
門將：杜迪克
後衛：查奧爾、希比亞、加歷查、芬倫
中場：懷斯、謝拉特、沙比阿朗素、路爾斯加西亞
前鋒：巴路士、基維爾
部分後備：夏文、施斯、史米沙、禾諾克
論實力，這一年的利物浦未必最強，但肯定是最傳奇。來自西班牙的賓尼迪斯剛上任領隊，開啟了紅軍西班牙化，簽入沙比阿朗素及路爾斯加西亞兩員主將，季中再邀得摩連迪斯加盟，而「金童」奧雲則於季初離隊了，離開的還有巴布、梅菲及軒索斯等5冠王主力。在希比亞支撐下，他帶領住年輕的加歷查，還有芬倫及查奧爾踢防線。那時是懷斯的巔峰期，體能充沛，有一腳重炮，進可踢中場，退可踢閘，而謝拉特就夥拍沙比踢中場。鋒線上，有速度極高的巴路士，擅長入楔的路爾斯加西亞，還有澳洲出色的進攻球員基維爾。那年，利物浦先得聯賽盃亞軍，再在歐聯路上大步前進，淘汰祖雲達斯及車路士，最後在決賽，於半場落後0:3下追成3:3，再互射12碼擊敗AC米蘭捧盃。
利物浦作客大炒曼聯4:1。
利物浦當年的陣容。
2009年的英超亞軍
領隊：賓尼迪斯陣式：4-2-3-1
門將：連拿
後衛：奧利里奧、加歷查、史基泰爾、艾比路亞
防中：沙比阿朗素、馬斯查蘭奴
攻中：利亞拿、謝拉特、古治
前鋒：費蘭度托利斯
部分後備：艾加、盧卡斯利華、班拿約、羅比堅尼
經過賓尼迪斯5年的打造，利物浦這一年十分接近英超冠軍。他們曾經坐上英超榜首，但可惜他們遇上巔峰期的曼聯，結果在下半季被反超，終得亞軍。那一年最為人津津樂道的是中場組合。馬斯查蘭奴擁有超強的攔截能力，沙比阿朗素擁有出色的長傳及組織能力，而謝拉特就擔任進攻中場，擁有超凡的後上入球能力並支援速度與技術並重的「王子」費托。這4名中前場軸心球員十分合拍，令人懷念。除此之外，利物浦還有勤勞的鐵人古治，跟西班牙翼鋒利亞拿負責兩翼側擊，兩人的後備有班拿約。後防方面，日漸成熟的加歷查支撐大局，夥拍勇猛的史基泰爾，後備還有艾加。在之後一兩季，費托、沙比、馬斯查蘭奴等核心逐一離隊，賓尼迪斯也離開了，利物浦由高峰滑落，進入低谷。
這是以蘇亞雷斯為核心的利物浦。
去年的利物浦與英超冠軍緣慳一面。
2014年的差一步圓夢
領隊：羅渣士陣式：4-3-3
門將：米洛列特
後衛：法拿根、史基泰爾、艾加、格連莊遜
中場：軒達臣、謝拉特、古天奴
前鋒：史達寧、史杜列治、蘇亞雷斯
部分後備：高路托尼、祖阿倫、盧卡斯利華、域陀摩西斯
經過大概4至5年的周期，利物浦在2014年復興，再次向英超冠軍挑戰，這一次比2009年更加接近。在羅渣士的帶領下，利物浦擁有史達寧、史杜列治及蘇亞雷斯的3S組合，3人全部都可以獨當一面，傳、射、帶俱有水準，其中蘇亞雷斯表現全能，冠絕英超。這一年，謝拉特已經由進攻中場退為防守中場，與年輕的軒達臣負責中場防守及由守轉攻，而巴西的古天奴就策劃進攻，連接中場及前線三叉戟。中場的後備有羅渣士愛將祖阿倫，巴西硬漢盧卡斯利華。後防的史基泰爾已經成長為領袖，與艾加拍檔，後備還有高路托尼等。這一年，是謝拉特的悲劇，明明掌握住爭標的主動權，但在對車路士一戰，他突然一滑，令球隊落敗，聯賽冠軍亦拱手讓予曼城。
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利物浦在2001年捧得歐協盃，科拿捧盃，謝拉特在旁邊，十分年輕。
4位英格蘭球員一起慶祝。
2001年的5冠時代
領隊：侯利亞陣式：4-4-2
門將：韋斯達維特後衛：加歷查、希比亞、軒索斯、巴布
中場：梅菲、謝拉特、夏文、麥亞里士打
前鋒：奧雲、希斯基
部分後備：貝加、史米沙、班比、科拿
那一年，利物浦名義上的隊長還是列納，場上隊長通常是希比亞或科拿。當年21歲的謝拉特剛站穩利物浦的正選中場，夥拍德國名將夏文，還有師兄梅菲，另有蘇格蘭老將麥亞里士打。翼鋒方面，利物浦擁有捷克孖寶貝加及史米沙，還有英格蘭左翼班比。奧雲與希斯基的前鋒組合剛柔並重，是一對充分體現到互補長短的拍檔，一快一慢，一高一矮，殺傷力極強，而後備還有經驗老到的科拿。利物浦該年先在2月贏得聯賽盃，於決賽擊敗伯明翰，之後在足總盃以2:1擊敗阿仙奴，贏得冠軍。再之後，在歐洲足協盃力克阿拉維斯。新球季開始之後，他們先於社區盾贏曼聯，其後在歐超盃贏拜仁慕尼黑，在一年之內贏取了5項錦標。
謝拉特以隊長身分捧盃。
利物浦在2005年的陣容。
2005年的歐聯盟主
領隊：賓尼迪斯陣式：4-4-2
門將：杜迪克
後衛：查奧爾、希比亞、加歷查、芬倫
中場：懷斯、謝拉特、沙比阿朗素、路爾斯加西亞
前鋒：巴路士、基維爾
部分後備：夏文、施斯、史米沙、禾諾克
論實力，這一年的利物浦未必最強，但肯定是最傳奇。來自西班牙的賓尼迪斯剛上任領隊，開啟了紅軍西班牙化，簽入沙比阿朗素及路爾斯加西亞兩員主將，季中再邀得摩連迪斯加盟，而「金童」奧雲則於季初離隊了，離開的還有巴布、梅菲及軒索斯等5冠王主力。在希比亞支撐下，他帶領住年輕的加歷查，還有芬倫及查奧爾踢防線。那時是懷斯的巔峰期，體能充沛，有一腳重炮，進可踢中場，退可踢閘，而謝拉特就夥拍沙比踢中場。鋒線上，有速度極高的巴路士，擅長入楔的路爾斯加西亞，還有澳洲出色的進攻球員基維爾。那年，利物浦先得聯賽盃亞軍，再在歐聯路上大步前進，淘汰祖雲達斯及車路士，最後在決賽，於半場落後0:3下追成3:3，再互射12碼擊敗AC米蘭捧盃。
利物浦作客大炒曼聯4:1。
利物浦當年的陣容。
2009年的英超亞軍
領隊：賓尼迪斯陣式：4-2-3-1
門將：連拿
後衛：奧利里奧、加歷查、史基泰爾、艾比路亞
防中：沙比阿朗素、馬斯查蘭奴
攻中：利亞拿、謝拉特、古治
前鋒：費蘭度托利斯
部分後備：艾加、盧卡斯利華、班拿約、羅比堅尼
經過賓尼迪斯5年的打造，利物浦這一年十分接近英超冠軍。他們曾經坐上英超榜首，但可惜他們遇上巔峰期的曼聯，結果在下半季被反超，終得亞軍。那一年最為人津津樂道的是中場組合。馬斯查蘭奴擁有超強的攔截能力，沙比阿朗素擁有出色的長傳及組織能力，而謝拉特就擔任進攻中場，擁有超凡的後上入球能力並支援速度與技術並重的「王子」費托。這4名中前場軸心球員十分合拍，令人懷念。除此之外，利物浦還有勤勞的鐵人古治，跟西班牙翼鋒利亞拿負責兩翼側擊，兩人的後備有班拿約。後防方面，日漸成熟的加歷查支撐大局，夥拍勇猛的史基泰爾，後備還有艾加。在之後一兩季，費托、沙比、馬斯查蘭奴等核心逐一離隊，賓尼迪斯也離開了，利物浦由高峰滑落，進入低谷。
這是以蘇亞雷斯為核心的利物浦。
去年的利物浦與英超冠軍緣慳一面。
2014年的差一步圓夢
領隊：羅渣士陣式：4-3-3
門將：米洛列特
後衛：法拿根、史基泰爾、艾加、格連莊遜
中場：軒達臣、謝拉特、古天奴
前鋒：史達寧、史杜列治、蘇亞雷斯
部分後備：高路托尼、祖阿倫、盧卡斯利華、域陀摩西斯
經過大概4至5年的周期，利物浦在2014年復興，再次向英超冠軍挑戰，這一次比2009年更加接近。在羅渣士的帶領下，利物浦擁有史達寧、史杜列治及蘇亞雷斯的3S組合，3人全部都可以獨當一面，傳、射、帶俱有水準，其中蘇亞雷斯表現全能，冠絕英超。這一年，謝拉特已經由進攻中場退為防守中場，與年輕的軒達臣負責中場防守及由守轉攻，而巴西的古天奴就策劃進攻，連接中場及前線三叉戟。中場的後備有羅渣士愛將祖阿倫，巴西硬漢盧卡斯利華。後防的史基泰爾已經成長為領袖，與艾加拍檔，後備還有高路托尼等。這一年，是謝拉特的悲劇，明明掌握住爭標的主動權，但在對車路士一戰，他突然一滑，令球隊落敗，聯賽冠軍亦拱手讓予曼城。
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