對於年輕球迷來說，華拿朗是個陌生的名字。對於睇波有十年的球迷來說，華拿朗是個歷史的名字。不過，這名「西班牙施丹」尚未被歷史蓋棺定論，縱使經歷過不能磨滅的膝蓋傷患，縱使已經去到38歲高齡，但華拿朗仍未退下來，現效西乙的拉斯彭馬斯。
華拿朗今季重返家鄉球會拉斯彭馬斯，獲得過千名球迷到場歡迎。
在西乙歇冬前的一場比賽，拉斯彭馬斯作客以3:1擊敗維爾瓦，其中華拿朗有一球進賬。在下半場，華拿朗在一次爭頂中跟對手發生碰撞，倒地後不省人事，要立刻送院救治。幸好，悲劇沒有發生，華拿朗沒有大礙，在一日後出院。
這一季，38歲的華拿朗回到家鄉球會拉斯彭馬斯，包括對維爾瓦的入球，他今季已經入了3個聯賽入球。另外兩個在去年11月對米蘭迪斯的比賽中取得，他來到職業生涯的黃昏，才首次造出梅開二度。對於華拿朗來說，他早就習慣用毅力及耐性去面對命運的挑戰。
在千禧年初，外界稱華拿朗為「西班牙施丹」，讚美他的傳球及腳法可以跟球王媲美。筆者卻想為華拿朗起另一個略帶悲涼的外號，就叫他「無冕施丹」。在華拿朗的職業生涯中，他錯過了拉科魯尼亞西甲封王的時刻，也等不到西班牙王朝的來臨。儘管才華橫溢，但在他的獎盃櫃入面，含金量最高的不過是西班牙盃。
走過十多年的足球旅途，幸運女神好像從未眷顧過華拿朗，除了無冠及受傷，他還3次經歷球隊降班之痛。1998年，初露鋒芒的華拿朗效力了馬略卡一季。那一季，他助馬略卡打入西班牙盃決賽，可惜在互射12碼不敵巴塞隆拿。
華拿朗效力馬體會時的相片。
華拿朗同年離隊，轉投馬德里體育會。在他加盟前兩年，馬體會還是西甲及西班牙盃的雙料冠軍，但在華拿朗加盟後兩年，馬體會在2000年降班。這是華拿朗第一次感受降班的滋味。他沒有跟隨馬體會到乙組，而在該年夏天轉會到應屆西甲盟主拉科魯尼亞。
就在華拿朗加盟後，拉科就再沒有拿過西甲冠軍。在頭兩季，華拿朗的拉科生涯都有個好開始，在2001年奪得西班牙盃，而且在2000及2001年奪得西班牙超級盃。可惜，過了這兩年，華拿朗獎盃櫃的大門基本上再不用打開了。對於華拿朗來說，26歲才是剛進入職業生涯的高峰，但他肯定想不到，在往後的日子，他離錦標越來越遠。
雖然無冠，當年的「超級拉科」還為球迷留下深刻的印象，也為足球歷史寫下紀錄。在2004年的歐聯8強，他們首回合在聖西路以1:4不敵AC米蘭，但次回合主場以4:0反勝；其中華拿朗都有一個入球，帶領拉科摧毀了那條由尼斯達及馬甸尼指揮的防線。
那一年歐聯令人難以忘懷，除了「超級拉科」外，還有摩連奴的波圖。在4強，拉科兩回合以0:1不敵波圖，無緣決賽。拉科及華拿朗都錯過了首次歐聯封王的最好機會。回憶那段時光，華拿朗笑得燦爛，「拉科給予我機會，去將所有激情釋放出來。在我小時候，我夢想是效力一間偉大的球會，在足球中找到快樂。我在拉科做到這一切。」
2004年，拉科在歐聯反勝AC米蘭晉級。
那一場，AC米蘭的防線成為華拿朗的佈景板。
華拿朗還說過一句話：「我認為，不應該為勝利不惜一切。」此話反映了他的人生態度，他踢足球，是為了快樂，而不是勝利。他知足，享受在球場上的每個時刻。
那時候，華拿朗是世界上最頂尖的進攻中場。得益於華拿朗的妙傳，拉科射手卓斯坦及馬基爾分別在2002及2003年奪得西甲神射手。
哥迪奧拿曾表示，能夠跟華拿朗做過國家隊隊友，是他三生有幸。恩尼斯達表示，他在拉瑪西亞成長時，他是模仿華拿朗的踢法。沙治奧拉莫斯一直希望跟華拿朗交換球衣。大衛施華則視華拿朗為偶像，兩人同樣在加拿利群島的小鄉村出世。
華拿朗兩度為西班牙出戰歐國盃，一次出戰世界盃，但3次都鎩羽而歸；其中不得不說2002年的日韓世界盃，西班牙在8強莫名奇妙地被南韓踢出局。球迷那些詭異的判決，至今仍飽受爭議，也是華拿朗無法理解的。
華拿朗在千禧年初效力西班牙國家隊。
與他手術刀般的精準直線一樣，堅持公平公正比賽也是華拿朗職業生涯的標誌。他曾經試過，7年沒有在聯賽領過一面黃牌或紅牌。華拿朗之所有深受歡迎，不但因為技術，還有他的體育精神。
最近代表拉斯彭馬斯的一場比賽中，他為了躲避對手的鏟攔而跳起，並跌到禁區裡去。他立刻起身，並向對手及解釋，他絕不是插水；他甚至向對方犯規的球員道歉。
2006及2007年是華拿朗足球生涯的轉捩點，他因為3次膝蓋手術而養傷兩年。不幸的是，他頭兩次手術都失敗，在第3次手術前，他問醫生未來可否跟朋友在沙灘上踢波。因為傷患，他曾經兩次考慮退役，但他最終堅持下去，回到球場。
2010年，華拿朗與拉科續了5年長約。在35歲的時候獲得長約，可見拉科的人情味，也可見華拿朗的實力。不幸地，10/11球季，拉科降班，外界估計華拿朗會順勢退役，加入球會的管理層。他沒有這樣做，這次跟拉科一起降到乙組，帶領球隊在11/12球季勇奪西乙冠軍，重返西甲。
2011年，華拿朗第2次經歷降班。
2012年，他帶領拉科重返甲組。
可是，剛剛重返西甲，拉科又重回西乙。12/13球季，拉科再度降班，這次是華拿朗經歷的第3次降班。他說：「我本來計畫在拉科多待一段時間，但有時我們需要作出決定。我需要一些改變，需要和家人在一起，所以我只好加盟拉斯彭馬斯。這裡的人們渴望看到我回來，這激勵了我。」
季初，華拿朗狀態不好，教練在去年10月兩次都將他放在後備席上，有趣的是，華拿朗的年紀比拉斯彭馬斯教練洛比亞還要大。任你是球王，總會有狀態低沉的時期，最緊要懂得由逆境中爬起來。在心理質素這方面，華拿朗甚至比他的腳下功夫還要好，他很快就重拾狀態，對希杭一戰表現出色，送上助攻，重新確立主力位置。
今季，拉斯彭馬斯與拉科同樣在西乙，意味住華拿朗將要面對那支他效力過13年的球會。在去年8月的第一場聯賽，當時拉斯彭馬斯在主場以0:1不敵拉科。次循環的賽事將於今月中舉行，地點是拉科的主場，相信到時場面會非常感人。
在拉科球迷心目中，華拿朗是他們的英雄，到時必定會以最熱情的方式歡迎他回來。同樣地，在華拿朗心目中，拉科是他最愛的球會。
拉斯彭馬斯現排西乙上游，有機會爭取升班資格，不知華拿朗能否靠意志及毅力再創奇蹟，帶領球隊升班呢？不知我們又有沒有機會，在下季的西甲比賽，看到39歲的華拿朗馳騁綠茵場呢？
http://www.youtube.com/watch?v=clwE2mljws0一起重溫華拿朗的超凡技術。
參考文章：Back to the future with Juan Carlos Valeron
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華拿朗今季重返家鄉球會拉斯彭馬斯，獲得過千名球迷到場歡迎。
在西乙歇冬前的一場比賽，拉斯彭馬斯作客以3:1擊敗維爾瓦，其中華拿朗有一球進賬。在下半場，華拿朗在一次爭頂中跟對手發生碰撞，倒地後不省人事，要立刻送院救治。幸好，悲劇沒有發生，華拿朗沒有大礙，在一日後出院。
這一季，38歲的華拿朗回到家鄉球會拉斯彭馬斯，包括對維爾瓦的入球，他今季已經入了3個聯賽入球。另外兩個在去年11月對米蘭迪斯的比賽中取得，他來到職業生涯的黃昏，才首次造出梅開二度。對於華拿朗來說，他早就習慣用毅力及耐性去面對命運的挑戰。
在千禧年初，外界稱華拿朗為「西班牙施丹」，讚美他的傳球及腳法可以跟球王媲美。筆者卻想為華拿朗起另一個略帶悲涼的外號，就叫他「無冕施丹」。在華拿朗的職業生涯中，他錯過了拉科魯尼亞西甲封王的時刻，也等不到西班牙王朝的來臨。儘管才華橫溢，但在他的獎盃櫃入面，含金量最高的不過是西班牙盃。
走過十多年的足球旅途，幸運女神好像從未眷顧過華拿朗，除了無冠及受傷，他還3次經歷球隊降班之痛。1998年，初露鋒芒的華拿朗效力了馬略卡一季。那一季，他助馬略卡打入西班牙盃決賽，可惜在互射12碼不敵巴塞隆拿。
華拿朗效力馬體會時的相片。
華拿朗同年離隊，轉投馬德里體育會。在他加盟前兩年，馬體會還是西甲及西班牙盃的雙料冠軍，但在華拿朗加盟後兩年，馬體會在2000年降班。這是華拿朗第一次感受降班的滋味。他沒有跟隨馬體會到乙組，而在該年夏天轉會到應屆西甲盟主拉科魯尼亞。
就在華拿朗加盟後，拉科就再沒有拿過西甲冠軍。在頭兩季，華拿朗的拉科生涯都有個好開始，在2001年奪得西班牙盃，而且在2000及2001年奪得西班牙超級盃。可惜，過了這兩年，華拿朗獎盃櫃的大門基本上再不用打開了。對於華拿朗來說，26歲才是剛進入職業生涯的高峰，但他肯定想不到，在往後的日子，他離錦標越來越遠。
雖然無冠，當年的「超級拉科」還為球迷留下深刻的印象，也為足球歷史寫下紀錄。在2004年的歐聯8強，他們首回合在聖西路以1:4不敵AC米蘭，但次回合主場以4:0反勝；其中華拿朗都有一個入球，帶領拉科摧毀了那條由尼斯達及馬甸尼指揮的防線。
那一年歐聯令人難以忘懷，除了「超級拉科」外，還有摩連奴的波圖。在4強，拉科兩回合以0:1不敵波圖，無緣決賽。拉科及華拿朗都錯過了首次歐聯封王的最好機會。回憶那段時光，華拿朗笑得燦爛，「拉科給予我機會，去將所有激情釋放出來。在我小時候，我夢想是效力一間偉大的球會，在足球中找到快樂。我在拉科做到這一切。」
2004年，拉科在歐聯反勝AC米蘭晉級。
那一場，AC米蘭的防線成為華拿朗的佈景板。
華拿朗還說過一句話：「我認為，不應該為勝利不惜一切。」此話反映了他的人生態度，他踢足球，是為了快樂，而不是勝利。他知足，享受在球場上的每個時刻。
那時候，華拿朗是世界上最頂尖的進攻中場。得益於華拿朗的妙傳，拉科射手卓斯坦及馬基爾分別在2002及2003年奪得西甲神射手。
哥迪奧拿曾表示，能夠跟華拿朗做過國家隊隊友，是他三生有幸。恩尼斯達表示，他在拉瑪西亞成長時，他是模仿華拿朗的踢法。沙治奧拉莫斯一直希望跟華拿朗交換球衣。大衛施華則視華拿朗為偶像，兩人同樣在加拿利群島的小鄉村出世。
華拿朗兩度為西班牙出戰歐國盃，一次出戰世界盃，但3次都鎩羽而歸；其中不得不說2002年的日韓世界盃，西班牙在8強莫名奇妙地被南韓踢出局。球迷那些詭異的判決，至今仍飽受爭議，也是華拿朗無法理解的。
華拿朗在千禧年初效力西班牙國家隊。
與他手術刀般的精準直線一樣，堅持公平公正比賽也是華拿朗職業生涯的標誌。他曾經試過，7年沒有在聯賽領過一面黃牌或紅牌。華拿朗之所有深受歡迎，不但因為技術，還有他的體育精神。
最近代表拉斯彭馬斯的一場比賽中，他為了躲避對手的鏟攔而跳起，並跌到禁區裡去。他立刻起身，並向對手及解釋，他絕不是插水；他甚至向對方犯規的球員道歉。
2006及2007年是華拿朗足球生涯的轉捩點，他因為3次膝蓋手術而養傷兩年。不幸的是，他頭兩次手術都失敗，在第3次手術前，他問醫生未來可否跟朋友在沙灘上踢波。因為傷患，他曾經兩次考慮退役，但他最終堅持下去，回到球場。
2010年，華拿朗與拉科續了5年長約。在35歲的時候獲得長約，可見拉科的人情味，也可見華拿朗的實力。不幸地，10/11球季，拉科降班，外界估計華拿朗會順勢退役，加入球會的管理層。他沒有這樣做，這次跟拉科一起降到乙組，帶領球隊在11/12球季勇奪西乙冠軍，重返西甲。
2011年，華拿朗第2次經歷降班。
2012年，他帶領拉科重返甲組。
可是，剛剛重返西甲，拉科又重回西乙。12/13球季，拉科再度降班，這次是華拿朗經歷的第3次降班。他說：「我本來計畫在拉科多待一段時間，但有時我們需要作出決定。我需要一些改變，需要和家人在一起，所以我只好加盟拉斯彭馬斯。這裡的人們渴望看到我回來，這激勵了我。」
季初，華拿朗狀態不好，教練在去年10月兩次都將他放在後備席上，有趣的是，華拿朗的年紀比拉斯彭馬斯教練洛比亞還要大。任你是球王，總會有狀態低沉的時期，最緊要懂得由逆境中爬起來。在心理質素這方面，華拿朗甚至比他的腳下功夫還要好，他很快就重拾狀態，對希杭一戰表現出色，送上助攻，重新確立主力位置。
今季，拉斯彭馬斯與拉科同樣在西乙，意味住華拿朗將要面對那支他效力過13年的球會。在去年8月的第一場聯賽，當時拉斯彭馬斯在主場以0:1不敵拉科。次循環的賽事將於今月中舉行，地點是拉科的主場，相信到時場面會非常感人。
在拉科球迷心目中，華拿朗是他們的英雄，到時必定會以最熱情的方式歡迎他回來。同樣地，在華拿朗心目中，拉科是他最愛的球會。
拉斯彭馬斯現排西乙上游，有機會爭取升班資格，不知華拿朗能否靠意志及毅力再創奇蹟，帶領球隊升班呢？不知我們又有沒有機會，在下季的西甲比賽，看到39歲的華拿朗馳騁綠茵場呢？
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