不論是直接射門或是傳球再創造攻勢，罰球都是足球場上一種重要的進攻方式，能夠善用的話可以讓敵隊更為「頭痕」，例如世界盃的英格蘭和早前一場比賽射入兩個罰球的美斯(Lionel Messi)。西班卡媒體《Marca》透露美斯處理罰球時的一樣改變，令到他近年成為一位出色的罰球手。
▲《Marca》指美斯近年射罰球時的重心腳擺位有所改變
在西甲15輪賽事當中，美斯射入兩罰球，再次施展自己的罰球技巧。《Marca》指美斯近年的射姿與生涯初期有明顯改變，這幾項改變令到美斯處理罰球更得心應手。《Marca》指射罰球時保持身體平衡比射門腳的技巧更為重要，美斯初期的右腳(重心腳)在射門時並不會緊貼地面，令到他射門時會失去身體的控制，而現時他的右腳會完全貼實地面，令到球鞋能抓緊地面保持身體平衡；美斯初期並沒有著重上身的姿勢，現時他射門時會將胸部和肩膀向前收起，像向前抱的動作，此姿勢同樣有助保持平衡。
https://66.media.tumblr.com/f09735520df2c8077432f5f2e7b4f747/tumblr_pjs8naQaR21wguykjo1_400.gif▲美斯初期的罰球姿態的確沒有上述的特點，射門後不能保持平衡。
https://66.media.tumblr.com/ee835c73688e6825f6a37ff3aea6e2fa/tumblr_pjs8nlhv0R1wguykjo1_400.gif
▲美斯近期的罰球
https://youtu.be/S4wnewbYaeg▲美斯的罰球影片
的確如《Marca》所指，美斯的射姿有他們所描述的不同，不過不知道是否他近年射罰球更得心應手的原因，而他在上一個賽季才罰球入球數字才有顯著上升，但處理罰球次數亦是生涯最多。另外，美斯接受《ESPN》訪問時指自己傾向射人牆的方向，不過他嚐試將各種射門方向混合，令到敵隊捉摸不定。
▲美斯生涯的罰球數據
來源：Marca and ESPN
▲《Marca》指美斯近年射罰球時的重心腳擺位有所改變
在西甲15輪賽事當中，美斯射入兩罰球，再次施展自己的罰球技巧。《Marca》指美斯近年的射姿與生涯初期有明顯改變，這幾項改變令到美斯處理罰球更得心應手。《Marca》指射罰球時保持身體平衡比射門腳的技巧更為重要，美斯初期的右腳(重心腳)在射門時並不會緊貼地面，令到他射門時會失去身體的控制，而現時他的右腳會完全貼實地面，令到球鞋能抓緊地面保持身體平衡；美斯初期並沒有著重上身的姿勢，現時他射門時會將胸部和肩膀向前收起，像向前抱的動作，此姿勢同樣有助保持平衡。
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▲美斯近期的罰球
https://youtu.be/S4wnewbYaeg▲美斯的罰球影片
的確如《Marca》所指，美斯的射姿有他們所描述的不同，不過不知道是否他近年射罰球更得心應手的原因，而他在上一個賽季才罰球入球數字才有顯著上升，但處理罰球次數亦是生涯最多。另外，美斯接受《ESPN》訪問時指自己傾向射人牆的方向，不過他嚐試將各種射門方向混合，令到敵隊捉摸不定。
▲美斯生涯的罰球數據
來源：Marca and ESPN
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