西班卡媒體透露美斯罰球奧妙 重心腳擺位比射門腳更重要、身體平衡更勝一切

自由球地帶 於 15/12/2018 發表 收藏文章
不論是直接射門或是傳球再創造攻勢,罰球都是足球場上一種重要的進攻方式,能夠善用的話可以讓敵隊更為「頭痕」,例如世界盃的英格蘭和早前一場比賽射入兩個罰球的美斯(Lionel Messi)。西班卡媒體《Marca》透露美斯處理罰球時的一樣改變,令到他近年成為一位出色的罰球手。
▲《Marca》指美斯近年射罰球時的重心腳擺位有所改變

在西甲15輪賽事當中,美斯射入兩罰球,再次施展自己的罰球技巧。《Marca》指美斯近年的射姿與生涯初期有明顯改變,這幾項改變令到美斯處理罰球更得心應手。《Marca》指射罰球時保持身體平衡比射門腳的技巧更為重要,美斯初期的右腳(重心腳)在射門時並不會緊貼地面,令到他射門時會失去身體的控制,而現時他的右腳會完全貼實地面,令到球鞋能抓緊地面保持身體平衡;美斯初期並沒有著重上身的姿勢,現時他射門時會將胸部和肩膀向前收起,像向前抱的動作,此姿勢同樣有助保持平衡。
▲美斯初期的罰球姿態的確沒有上述的特點,射門後不能保持平衡。
▲美斯近期的罰球
▲美斯的罰球影片

的確如《Marca》所指,美斯的射姿有他們所描述的不同,不過不知道是否他近年射罰球更得心應手的原因,而他在上一個賽季才罰球入球數字才有顯著上升,但處理罰球次數亦是生涯最多。另外,美斯接受《ESPN》訪問時指自己傾向射人牆的方向,不過他嚐試將各種射門方向混合,令到敵隊捉摸不定。
▲美斯生涯的罰球數據


來源:Marca and ESPN

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