2025-26球季英超尚餘六輪賽事，護級大戰進入白熱化階段。除了篤定降班的般尼（Burnley）與狼隊（Wolves），仍有四支球隊需要為保組而戰。我們將逐一剖析熱刺（Tottenham Hotspur）、韋斯咸（West Ham United）、諾定咸森林（Nottingham Forest）及列斯聯（Leeds United）各自的樂觀與悲觀因素。
上週末對熱刺而言是災難性的。新帥迪沙比（Roberto De Zerbi）首戰即告負，而其他護級對手卻悉數搶分成功。韋斯咸大勝狼隊，諾定咸森林迫和阿士東維拉（Aston Villa），列斯聯更作客擊敗曼聯（Manchester United），是自1981年以來首次在聯賽作客奧脫福（Old Trafford）取勝。
熱刺現時已跌入降班區，落後安全線兩分，自去年十二月以來未嘗一勝，形勢岌岌可危。自1977年後首次降班，對一支今季仍在踢歐聯的球隊而言將是災難，但這可能性正不斷增加。
然而，護級之爭遠未結束。尚餘六輪賽事，每隊仍有18分可爭，變數極大。以下為四隊的喜與憂分析。
熱刺（30分，降班機率49.5%）
樂觀因素：熱刺仍有不少護級成功的可能性。其餘三支護級對手狀態並不穩定，森林（Nottingham Forest）近九仗僅一勝，列斯聯（Leeds）擊敗曼聯（Manchester United）前亦經歷七場不勝。韋斯咸（West Ham）雖狀態較佳，但根據Opta Power Rankings，他們餘下賽程是四隊中最艱難的。
熱刺餘下賽程包括三場主場對白禮頓（Brighton）、列斯聯（Leeds）及愛華頓（Everton），以及作客榜尾的狼隊（Wolves）。Opta超級電腦預測他們降班的機率為49.5%，換言之，仍有50.5%的模擬結果顯示他們能夠成功護級。
悲觀因素：熱刺的狀態極其糟糕。他們正經歷自1930年代以來最長的聯賽不勝紀錄。踏入2026年，他們已連續14場英超不勝，在英超歷史上，只有打比郡（2008年，18場）、新特蘭（2003年，17場）及史雲頓（1993年，15場）有更差的開年紀錄，而這三隊最終全部降班。
迪沙比首戰未能帶來改變，作客0:1負新特蘭（Sunderland）一役運氣亦不佳，對手入球帶有折射，隊長羅美路（Cristian Romero）更遭遇膝傷賽季報銷。熱刺需要劇變，但近月來他們並未展現出這種能力。
韋斯咸（32分，降班機率38.8%）
樂觀因素：韋斯咸近況不俗，近四仗取得七分，只有阿仙奴（Arsenal）、曼城（Manchester City）、白禮頓（Brighton）及新特蘭（Sunderland）同期取得更多分數。球隊似乎完全信任領隊紐奴（Nuno Espírito Santo）的戰術，上仗4:0大勝狼隊（Wolves）後，信心正盛。
一月引入的前鋒卡斯迪蘭奴斯（Taty Castellanos）表現出色，對狼隊梅開二度，更為鋒線帶來了此前缺乏的支點作用。季尾階段，氣勢至關重要。
悲觀因素： 如前所述，韋斯咸餘下賽程最為艱難，將要面對水晶宮（Crystal Palace）、愛華頓（Everton）、賓福特（Brentford）、紐卡素（Newcastle）及阿仙奴（Arsenal）這些為歐洲賽資格而戰的中上游球隊，最後一輪才主場對列斯聯（Leeds）。
雖然近11場英超贏了5場，但當中大部分勝利來自目前榜尾三隊。他們對陣目前前14名球隊的勝率僅25%，而對陣尾六球隊的勝率則是100%。艱難的賽程可能成為關鍵。
諾定咸森林（33分，降班機率10.1%）
樂觀因素： 森林近況雖勝仗不多（近九場英超僅一勝），但至少近期表現難以被擊敗，已連續四場不敗，先後迫和曼城（Manchester City）（兩度落後下追和）、富咸（Fulham）及阿士東維拉（Aston Villa）。
這些賽果將給予領隊維托彭利拿（Vitor Pereira）的球隊信心，相信自己能從車路士（Chelsea）、紐卡素（Newcastle）、曼聯（Manchester United）及般尼茅夫（Bournemouth）等強敵身上搶分。
他們防守相對穩固，今季英超只有七隊的非十二碼失球數少於他們（39球），非十二碼預期失球值（xGA）亦排在中游安全的第11位（43.2）。穩固的防守基礎有助他們順利完成球季。
悲觀因素： 森林今季一直存在的問題是入球能力。除了國際賽期前對熱刺攻入三球（但誰對熱刺不入球？），他們今季只入32球，僅比狼隊（24球）多。森林場均僅入一球，若維持如此低效的入球率，護級將十分困難。
球隊首席射手是攻入九球的基比斯韋特（Morgan Gibbs-White），但除他之外，沒有其他森林球員入球多於三球。他們今季有14場比賽未能取得入球，僅次於狼隊（16場），餘下賽事繼續陷入入球荒並非難以想像。
列斯聯（36分，降班機率1.6%）
樂觀因素： Opta超級電腦進行了一萬次模擬，列斯聯只有161次降班，即降班機率僅1.6%。這是一個極微小的可能性，與排第12位的富咸（Fulham）反超七隊殺入前五奪得歐聯資格的機率相若，幾乎不可能發生。
這部分是因為列斯聯擁有全英超最輕鬆的餘下賽程，他們仍需面對目前聯賽榜尾四名的球隊各一次。此外，週一晚作客擊敗曼聯（Manchester United）後，他們已領先降班區六分。他們很可能只需在餘下六場比賽中贏得一場即可護級，而下一仗正是主場對陣狼隊（Wolves），有望在數日內進一步鞏固護級形勢。
悲觀因素： 艾蘭路球場（Elland Road）確實沒有太多悲觀的理由，但列斯聯球迷仍會擔心球隊再次陷入低潮。例如在秋季，他們曾七場輸掉六場，包括不敵熱刺、般尼（Burnley）及諾定咸森林（Nottingham Forest）。而在週一擊敗曼聯（Manchester United）前，他們亦經歷六場不勝，且最近四場均食白果。奧脫福（Old Trafford）的勝利實屬意外。
此外，他們餘下賽程需直接面對熱刺及韋斯咸（West Ham），意味著如果他們狀態下滑，將直接幫助護級對手搶分。這支列斯聯完全有可能錯失乘勝追擊的機會，若果真如此，他們或會被重新拖入護級漩渦。雖然可能性極低，但只要存在可能，就無人敢斷言他們已完全安全。
*所有預測數據截至2026年4月14日。
上週末對熱刺而言是災難性的。新帥迪沙比（Roberto De Zerbi）首戰即告負，而其他護級對手卻悉數搶分成功。韋斯咸大勝狼隊，諾定咸森林迫和阿士東維拉（Aston Villa），列斯聯更作客擊敗曼聯（Manchester United），是自1981年以來首次在聯賽作客奧脫福（Old Trafford）取勝。
熱刺現時已跌入降班區，落後安全線兩分，自去年十二月以來未嘗一勝，形勢岌岌可危。自1977年後首次降班，對一支今季仍在踢歐聯的球隊而言將是災難，但這可能性正不斷增加。
然而，護級之爭遠未結束。尚餘六輪賽事，每隊仍有18分可爭，變數極大。以下為四隊的喜與憂分析。
熱刺（30分，降班機率49.5%）
樂觀因素：熱刺仍有不少護級成功的可能性。其餘三支護級對手狀態並不穩定，森林（Nottingham Forest）近九仗僅一勝，列斯聯（Leeds）擊敗曼聯（Manchester United）前亦經歷七場不勝。韋斯咸（West Ham）雖狀態較佳，但根據Opta Power Rankings，他們餘下賽程是四隊中最艱難的。
熱刺餘下賽程包括三場主場對白禮頓（Brighton）、列斯聯（Leeds）及愛華頓（Everton），以及作客榜尾的狼隊（Wolves）。Opta超級電腦預測他們降班的機率為49.5%，換言之，仍有50.5%的模擬結果顯示他們能夠成功護級。
悲觀因素：熱刺的狀態極其糟糕。他們正經歷自1930年代以來最長的聯賽不勝紀錄。踏入2026年，他們已連續14場英超不勝，在英超歷史上，只有打比郡（2008年，18場）、新特蘭（2003年，17場）及史雲頓（1993年，15場）有更差的開年紀錄，而這三隊最終全部降班。
迪沙比首戰未能帶來改變，作客0:1負新特蘭（Sunderland）一役運氣亦不佳，對手入球帶有折射，隊長羅美路（Cristian Romero）更遭遇膝傷賽季報銷。熱刺需要劇變，但近月來他們並未展現出這種能力。
韋斯咸（32分，降班機率38.8%）
樂觀因素：韋斯咸近況不俗，近四仗取得七分，只有阿仙奴（Arsenal）、曼城（Manchester City）、白禮頓（Brighton）及新特蘭（Sunderland）同期取得更多分數。球隊似乎完全信任領隊紐奴（Nuno Espírito Santo）的戰術，上仗4:0大勝狼隊（Wolves）後，信心正盛。
一月引入的前鋒卡斯迪蘭奴斯（Taty Castellanos）表現出色，對狼隊梅開二度，更為鋒線帶來了此前缺乏的支點作用。季尾階段，氣勢至關重要。
悲觀因素： 如前所述，韋斯咸餘下賽程最為艱難，將要面對水晶宮（Crystal Palace）、愛華頓（Everton）、賓福特（Brentford）、紐卡素（Newcastle）及阿仙奴（Arsenal）這些為歐洲賽資格而戰的中上游球隊，最後一輪才主場對列斯聯（Leeds）。
雖然近11場英超贏了5場，但當中大部分勝利來自目前榜尾三隊。他們對陣目前前14名球隊的勝率僅25%，而對陣尾六球隊的勝率則是100%。艱難的賽程可能成為關鍵。
諾定咸森林（33分，降班機率10.1%）
樂觀因素： 森林近況雖勝仗不多（近九場英超僅一勝），但至少近期表現難以被擊敗，已連續四場不敗，先後迫和曼城（Manchester City）（兩度落後下追和）、富咸（Fulham）及阿士東維拉（Aston Villa）。
這些賽果將給予領隊維托彭利拿（Vitor Pereira）的球隊信心，相信自己能從車路士（Chelsea）、紐卡素（Newcastle）、曼聯（Manchester United）及般尼茅夫（Bournemouth）等強敵身上搶分。
他們防守相對穩固，今季英超只有七隊的非十二碼失球數少於他們（39球），非十二碼預期失球值（xGA）亦排在中游安全的第11位（43.2）。穩固的防守基礎有助他們順利完成球季。
悲觀因素： 森林今季一直存在的問題是入球能力。除了國際賽期前對熱刺攻入三球（但誰對熱刺不入球？），他們今季只入32球，僅比狼隊（24球）多。森林場均僅入一球，若維持如此低效的入球率，護級將十分困難。
球隊首席射手是攻入九球的基比斯韋特（Morgan Gibbs-White），但除他之外，沒有其他森林球員入球多於三球。他們今季有14場比賽未能取得入球，僅次於狼隊（16場），餘下賽事繼續陷入入球荒並非難以想像。
列斯聯（36分，降班機率1.6%）
樂觀因素： Opta超級電腦進行了一萬次模擬，列斯聯只有161次降班，即降班機率僅1.6%。這是一個極微小的可能性，與排第12位的富咸（Fulham）反超七隊殺入前五奪得歐聯資格的機率相若，幾乎不可能發生。
這部分是因為列斯聯擁有全英超最輕鬆的餘下賽程，他們仍需面對目前聯賽榜尾四名的球隊各一次。此外，週一晚作客擊敗曼聯（Manchester United）後，他們已領先降班區六分。他們很可能只需在餘下六場比賽中贏得一場即可護級，而下一仗正是主場對陣狼隊（Wolves），有望在數日內進一步鞏固護級形勢。
悲觀因素： 艾蘭路球場（Elland Road）確實沒有太多悲觀的理由，但列斯聯球迷仍會擔心球隊再次陷入低潮。例如在秋季，他們曾七場輸掉六場，包括不敵熱刺、般尼（Burnley）及諾定咸森林（Nottingham Forest）。而在週一擊敗曼聯（Manchester United）前，他們亦經歷六場不勝，且最近四場均食白果。奧脫福（Old Trafford）的勝利實屬意外。
此外，他們餘下賽程需直接面對熱刺及韋斯咸（West Ham），意味著如果他們狀態下滑，將直接幫助護級對手搶分。這支列斯聯完全有可能錯失乘勝追擊的機會，若果真如此，他們或會被重新拖入護級漩渦。雖然可能性極低，但只要存在可能，就無人敢斷言他們已完全安全。
*所有預測數據截至2026年4月14日。
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