摩根羅渣士比賽前要先食一個蘋果蘇?

無敵戰車車路士 於 1 小時前發表 收藏文章
來自西密德蘭(West Midlands)的私人廚師施娜韋姬絲(Zena Weeks),主要在羅渣士的家中為他烹調餐點。她透露自己最初並沒有計畫與足球員合作,但幸運地獲介紹與多位英超球員合作,其中包括車路士中場摩根羅渣士(Morgan Rogers)。

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韋姬絲指出,飲食對於運動員的表現至關重要。她表示:「幸運的是,他並不貪甜,但在比賽前一天,我會給他一些像蘋果酥這樣的食物。」她解釋:「他們在比賽前是獲批准吃甜食的,因為他們需要維持體力。」

雖然羅渣士平日對食物並不挑剔,但也有不太喜歡的食材。韋姬絲透露:「他不太喜歡吃魚,但他知道魚肉對身體好,所以還是會吃下去。」她補充道:「他甚麼都吃,我不能說有甚麼是他討厭的。他甚麼都可以吃,我只是要確保食物不會含有過多飽和脂肪。」

除了韋姬絲親自下廚,她透露這位23歲的英格蘭國腳其實也是一名「廚藝高手」,兩人甚至會一起研究和製作新食譜。

韋姬絲表示,自己會直接與球會的營養師溝通,確保飲食符合運動員的個人需要:「他的飲食與所有球員一樣,必須非常精準,因此是非常個人化的。我會確保如果他在週末有比賽,碳水化合物和蛋白質的攝取量都是適當的。如果是休息日,他們顯然就不會吃任何甜食。」

談到職業生涯,韋姬絲受來自毛里裘斯、每天都堅持由零開始親自下廚的母親影響,受訓成為廚師後曾從事田徑賽事管理。她曾向相關單位表示:「我說『我可以幫忙解決部分運動員的問題』,這就是我開始舉辦工作坊的起因。」在疫情封城期間,她獲邀在線上會議發言,從而結識了一位私人廚師,並獲介紹認識了第一位足球員客戶。她隨後創辦了「Cook With Zena」和旨在啟發兒童學習烹飪技巧的「Cooking 4 Champions」。

韋姬絲坦言,羅渣士與自己的兒子年紀相若:「所以當我走進門時,我不會想着『噢,這是一位英超足球員』。他只是一個需要被照顧的人。」
標籤: 摩根羅渣士  

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