C朗和Whoop發佈了聯名產品，Whoop也同時發佈了產品CEO和C羅的長篇訪問，當中C朗談到其實自己，也不愛每天去健身房。
「其實我可以給你一張我的行動計畫表，然後讓你試試看能不能長期做到我所做的事——其實這才是最重要的東西，人們都想成為C朗，你可能一開始很樂意去依照表格上的計畫進行，但往往難以持續。 紀律性是最重要的東西。這不僅僅是體育運動中需要做的是，在生活中也是如此。」
「有的時候，當我起床，我的內心告訴我我不想做這些了，其實大多數人都會經歷這樣的時刻，我們都是人類，我們不可能每天都開開心心的，心情不好其實非常正常，這是我們生活的一部分。」
「我會一再在內心強調，告訴自己：這是你必須要做的事，你得去做。這也是我為什麼在前面說生活是一個充滿驚喜的盒子，當你挑戰自己、保持一致後，你會得到不一樣的東西。」
「大家總是會說我喜歡每天都去健身房，當然不是這樣！這不是事實！沒人喜歡天天去健身房，我只是必須這樣做而已。當然，也可能這樣的必要性讓我慢慢喜歡去健身房了，因為這種堅持會變成你精神動力的一部分。在某些對你來說很難堅持的時刻，我的意識會告訴我：你得去。當你慢慢完成這些事後，你會發現你有了更好的感覺。」
「其實我可以給你一張我的行動計畫表，然後讓你試試看能不能長期做到我所做的事——其實這才是最重要的東西，人們都想成為C朗，你可能一開始很樂意去依照表格上的計畫進行，但往往難以持續。 紀律性是最重要的東西。這不僅僅是體育運動中需要做的是，在生活中也是如此。」
「有的時候，當我起床，我的內心告訴我我不想做這些了，其實大多數人都會經歷這樣的時刻，我們都是人類，我們不可能每天都開開心心的，心情不好其實非常正常，這是我們生活的一部分。」
「我會一再在內心強調，告訴自己：這是你必須要做的事，你得去做。這也是我為什麼在前面說生活是一個充滿驚喜的盒子，當你挑戰自己、保持一致後，你會得到不一樣的東西。」
「大家總是會說我喜歡每天都去健身房，當然不是這樣！這不是事實！沒人喜歡天天去健身房，我只是必須這樣做而已。當然，也可能這樣的必要性讓我慢慢喜歡去健身房了，因為這種堅持會變成你精神動力的一部分。在某些對你來說很難堅持的時刻，我的意識會告訴我：你得去。當你慢慢完成這些事後，你會發現你有了更好的感覺。」
請按此登錄後留言。未成為會員? 立即註冊