Box to box 8號位的要求首要助攻且守，從己方禁區到對手禁區，在球場上所覆蓋的範圍非常廣闊，對球員的體能要求極高，既要攔截力強，也要有擴濶傳球視野，到對手禁區也要有入球能力，堪稱全能球員。幾年前英超最佳的8號位必定是林伯特及謝拉特二人，能攻能守球場每一個角落也有他們的身形。而今年英超選出五名8號位球員，分別是利物浦雲拿當、車路士高華鍚、李斯特城泰利文斯、狼隊尼維斯及錫菲聯的費力克。
第五位: 尼維斯 （狼隊）
葡萄牙國腳尼維斯是狼隊中場核心球員，在中場分波助攻助守，其拍檔是年屆33歲的摩天奴，摩天奴助攻能力較強，防守工作多由活力較強的23歲尼維斯負責，今季尼維斯聯賽上陣29次（26場正選及3場後備），交出2個入球及1個助攻，而禁區頂的自由球更是尼維斯的殺者。前年在英冠已打響名堂的尼維斯，在英超這2年表現非常出色，在狼隊中場指揮約定，控制攻守節奏能力極佳，狼隊能力迫前列BIG 6強隊他功勞極大，假以時日必定是葡萄牙及英超的一名耀眼球星。
當然狼隊有來自中國的財團支援財力足夠，而領隊紐奴領軍的功力已得到一眾球迷的認同。狼隊今年仍有力衝擊前四或歐聯參賽資格，尼維斯絕對是各大強隊緊盯的一名星級中場，會否再進一步加盟其他強隊則要視乎狼隊管理層的野心及能力有多大。
第4位: 高華鍚 （車路士）
今季車路士領隊林伯特以年青球員為主力，仍能長期在聯賽榜前4位置，表現已經讓球迷喜出望外，前線以年青球員譚美阿巴咸及曼治為主力，中場線依賴高華鍚、簡迪及佐真奴，而簡迪季中受傷，高華鍚及佐真奴更肩負重擔。佐真奴主力在防線前負責攻守節奏及分波，克羅地亞國腳高華鍚則攻守兼備，出任 box to box的8號位，既要負責防守也是殺入對手禁區攻門，今季聯賽上陣25次（18場正選及7場後備），交出1個入球及3個助攻。尤其是缺少簡迪的日子，高華鍚在中場參與更多掃蕩工作，他與佐真奴的配搭相當不俗。
早在上屆世界盃高華鍚已展現一級中場的實力，可惜在皇馬未能找到合適的位置，轉會到車路士正好成為中場救兵，夏沙特的離隊缺少了前場重心，若下季韋利安也約滿不續約，創造中場唯有靠新加盟的薩耶治，而高華鍚的創造力及經驗將會成為車路士非常重要的資產，未來應會是林伯特在中場的重心之一。
第3位: 泰利文斯 （李斯特城）
這名比利時球員上季季中外借到表現出色，今年正式加盟碓定在球隊的正選位置，在中場夥拍防守性強的尼迪迪及進攻出色的占士麥迪遜，泰利文斯是典型的中場滿場飛球員，活力十足在反擊時多為策動的第一點，再傳交幾名高速的攻擊球員。而泰利文斯的入球能力亦相當不俗，今季聯賽上陣28場（24場正選及4場後備），交出3個入球及5個助攻。在英超上陣1.5季上陣43場能交出6個入球及9個助攻非常出色，現年只不過23歲仍在不斷進步，預計未來2年在是李斯特城陣中不可或缺的重心球員。泰利文斯踢法聰明，傳送簡單直接極少賣弄腳法，完全符合Box to box的要求。
第2位: 雲拿當 （利物浦）
荷蘭中場球星雲拿當自4年前由紐卡素加盟後，一直是高普中場的不二之選。加盟利記4年聯賽上陣132場（正選120場及12場後備），其中缺陣的聯賽只有9場而已，超過93%的上陣比率，可見他在高普心目中的重要性。來到利記被高普訓練成一位全能中場球員，主要出任box to box 的8號位，多在左邊跟文尼及羅拔臣作配合，他在中場傳控能力強，不時在受壓環境下仍能保持控球或交出短傳給隊友，大部份比賽成功傳球比率接近9成，而體能質素強在球賽尾段或加時比賽仍可帶球作出反擊。今季聯賽正選上陣28場交出3個入球，數據雖不起眼，但在利迷及高普心目中早已肯定他對球隊的貢獻。
他另一優點跟是可勝任中前場多個位置，若球隊需要變陣時，他可以出任右中場或進攻中場位置，如上季歐聯反勝巴塞的4強賽，半場後備入替打一個進攻中場位置，不時殺入對手禁區攻門得手這2場比賽可以看見雲拿當是高普變陣的重要棋子。今季防中法賓奴11月起受傷隊長軒達臣墮後出任防中，而韋拿度姆肩負更多防務工作，以減輕軒達臣受壓而出錯的機會，所以利記11月至2月的連勝紀錄，韋拿度姆的功勞不少。
第1位: 費力克 （錫菲聯）
筆者今季最佳8號位是比較冷門的，就是鍚菲聯的費力克。神奇球隊錫菲聯今季表現異軍突起，一對中場8號位球員費力克及龍士譚表現都非常出色，其中28歲的蘇格蘭球員費力克聯賽上陣25球，交出5個入球及2個助攻，而錫菲聯整季入球都只不過入了30球，費力克已佔了六分之一，同前鋒莫錫一同是隊中的神射手。可見司職中場的費力克非但助攻助守，另一主要工作就是殺入禁區負責後上攻門。對上2年在英冠時，費力克2季合共射入4球及助攻17球，可見今季在英超比賽中費力克的任務改變了，由以往助攻的角色轉為負責後上攻門。筆者不肯定錫菲聯的神奇來季能否延長下去，但費力克在中場能助攻助守，有一定的入球能力，而且今季的出色表現已為在球迷留下印象，絕對有能力在英超找到他存在的位置。
其實曼聯的費特今季也進步甚多，從上季的後備份子到今季的必然正選，其在中場跑動極多，只不過在聯賽零助攻零入球的數據就較為差了一點，或許下季會有更進一步的表現。而曼城的貝拿度施華今季亦多了在中場出現，他將慢慢取代季後離隊的大衛施華，Ｂ施華上季在迪布尼缺陣時表現極之出色，今季迪布尼回歸他反而出場次數及表現都較為失色，筆者亦展望來季他可以有更進一步的表現。
第五位: 尼維斯 （狼隊）
葡萄牙國腳尼維斯是狼隊中場核心球員，在中場分波助攻助守，其拍檔是年屆33歲的摩天奴，摩天奴助攻能力較強，防守工作多由活力較強的23歲尼維斯負責，今季尼維斯聯賽上陣29次（26場正選及3場後備），交出2個入球及1個助攻，而禁區頂的自由球更是尼維斯的殺者。前年在英冠已打響名堂的尼維斯，在英超這2年表現非常出色，在狼隊中場指揮約定，控制攻守節奏能力極佳，狼隊能力迫前列BIG 6強隊他功勞極大，假以時日必定是葡萄牙及英超的一名耀眼球星。
當然狼隊有來自中國的財團支援財力足夠，而領隊紐奴領軍的功力已得到一眾球迷的認同。狼隊今年仍有力衝擊前四或歐聯參賽資格，尼維斯絕對是各大強隊緊盯的一名星級中場，會否再進一步加盟其他強隊則要視乎狼隊管理層的野心及能力有多大。
第4位: 高華鍚 （車路士）
今季車路士領隊林伯特以年青球員為主力，仍能長期在聯賽榜前4位置，表現已經讓球迷喜出望外，前線以年青球員譚美阿巴咸及曼治為主力，中場線依賴高華鍚、簡迪及佐真奴，而簡迪季中受傷，高華鍚及佐真奴更肩負重擔。佐真奴主力在防線前負責攻守節奏及分波，克羅地亞國腳高華鍚則攻守兼備，出任 box to box的8號位，既要負責防守也是殺入對手禁區攻門，今季聯賽上陣25次（18場正選及7場後備），交出1個入球及3個助攻。尤其是缺少簡迪的日子，高華鍚在中場參與更多掃蕩工作，他與佐真奴的配搭相當不俗。
早在上屆世界盃高華鍚已展現一級中場的實力，可惜在皇馬未能找到合適的位置，轉會到車路士正好成為中場救兵，夏沙特的離隊缺少了前場重心，若下季韋利安也約滿不續約，創造中場唯有靠新加盟的薩耶治，而高華鍚的創造力及經驗將會成為車路士非常重要的資產，未來應會是林伯特在中場的重心之一。
第3位: 泰利文斯 （李斯特城）
這名比利時球員上季季中外借到表現出色，今年正式加盟碓定在球隊的正選位置，在中場夥拍防守性強的尼迪迪及進攻出色的占士麥迪遜，泰利文斯是典型的中場滿場飛球員，活力十足在反擊時多為策動的第一點，再傳交幾名高速的攻擊球員。而泰利文斯的入球能力亦相當不俗，今季聯賽上陣28場（24場正選及4場後備），交出3個入球及5個助攻。在英超上陣1.5季上陣43場能交出6個入球及9個助攻非常出色，現年只不過23歲仍在不斷進步，預計未來2年在是李斯特城陣中不可或缺的重心球員。泰利文斯踢法聰明，傳送簡單直接極少賣弄腳法，完全符合Box to box的要求。
第2位: 雲拿當 （利物浦）
荷蘭中場球星雲拿當自4年前由紐卡素加盟後，一直是高普中場的不二之選。加盟利記4年聯賽上陣132場（正選120場及12場後備），其中缺陣的聯賽只有9場而已，超過93%的上陣比率，可見他在高普心目中的重要性。來到利記被高普訓練成一位全能中場球員，主要出任box to box 的8號位，多在左邊跟文尼及羅拔臣作配合，他在中場傳控能力強，不時在受壓環境下仍能保持控球或交出短傳給隊友，大部份比賽成功傳球比率接近9成，而體能質素強在球賽尾段或加時比賽仍可帶球作出反擊。今季聯賽正選上陣28場交出3個入球，數據雖不起眼，但在利迷及高普心目中早已肯定他對球隊的貢獻。
他另一優點跟是可勝任中前場多個位置，若球隊需要變陣時，他可以出任右中場或進攻中場位置，如上季歐聯反勝巴塞的4強賽，半場後備入替打一個進攻中場位置，不時殺入對手禁區攻門得手這2場比賽可以看見雲拿當是高普變陣的重要棋子。今季防中法賓奴11月起受傷隊長軒達臣墮後出任防中，而韋拿度姆肩負更多防務工作，以減輕軒達臣受壓而出錯的機會，所以利記11月至2月的連勝紀錄，韋拿度姆的功勞不少。
第1位: 費力克 （錫菲聯）
筆者今季最佳8號位是比較冷門的，就是鍚菲聯的費力克。神奇球隊錫菲聯今季表現異軍突起，一對中場8號位球員費力克及龍士譚表現都非常出色，其中28歲的蘇格蘭球員費力克聯賽上陣25球，交出5個入球及2個助攻，而錫菲聯整季入球都只不過入了30球，費力克已佔了六分之一，同前鋒莫錫一同是隊中的神射手。可見司職中場的費力克非但助攻助守，另一主要工作就是殺入禁區負責後上攻門。對上2年在英冠時，費力克2季合共射入4球及助攻17球，可見今季在英超比賽中費力克的任務改變了，由以往助攻的角色轉為負責後上攻門。筆者不肯定錫菲聯的神奇來季能否延長下去，但費力克在中場能助攻助守，有一定的入球能力，而且今季的出色表現已為在球迷留下印象，絕對有能力在英超找到他存在的位置。
其實曼聯的費特今季也進步甚多，從上季的後備份子到今季的必然正選，其在中場跑動極多，只不過在聯賽零助攻零入球的數據就較為差了一點，或許下季會有更進一步的表現。而曼城的貝拿度施華今季亦多了在中場出現，他將慢慢取代季後離隊的大衛施華，Ｂ施華上季在迪布尼缺陣時表現極之出色，今季迪布尼回歸他反而出場次數及表現都較為失色，筆者亦展望來季他可以有更進一步的表現。
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