Ken's blog

傑志 於 24/06/2013 發表 收藏文章
外在美與內在美

早前看到一篇國內新聞,內容說恆大如何用重金打造自己的足球基地,一切都美輪美奐,看到令人非常羨慕。傑志亦正打造自己的足球中心,論規模及資金,我們當然不能跟恆大相比。但近日看到Daniel Coyle的一個研究,發現豪華的裝備是運動員成長的一個阻力,令我們相信只要做好配套訓練,規模較少的基地都有力訓練出成功的球員。

Daniel Coyle是一個美國的專家,寫了很多與培訓人才有關的文章。他有一個很有趣的立論。他作了一個研究,人是喜歡在舒適的環境下訓練(這其實毫無特別)。但他再發現原來豪華而良好的環境是會麻痺人的意志,減低人向前進的動力。因為在舒適的環境下,人在潛意識會開始放鬆,覺得自己目標已達,不需要再努力。


他在文中舉了很多例子,用以證明這個理論成立。首先,他以波爾的摩的一個泳會為例,這個泳會培訓了水怪史畢茲及近年不少奧運獎牌泳手,但泳會的設備卻好像一個不夠資金興建的青年會泳池。他又指出不少最出色最資優的學生都是來自芬蘭及南韓,而那些學校的環境都似一間50年代成立的學校。而足球方面,巴塞的拉瑪西亞又正正是在魯營旁邊一座毫不起眼的農舍,不停地培育出光芒四射的足球新星。


當然我們的資源的確不可能同恆大相比,球隊的資金、規模、發展方向都有不少我們值得學習的地方。他們連續兩年稱霸中超,在亞冠中更有精彩的表現,都是實力的表現。就算傑志得馬會的支持下,我們仍是限米煮限飯。但似乎專家的理論讓我們相信,簡單就是美會是一個出路。


當然足球中心應有的設備都會齊全,但我對建築師的要求都是合理和簡潔,務必摒棄華麗。能夠做到麻雀雖少,五臟俱全就已經可以。除了考慮資金的問題外,亦因為受到Daniel Coyle的啟發。


這幾年都看不少運動科學的研究報告,似乎現代科學有一個傾向,就是愈來愈強調腦筋的培訓。尤其是培訓年青球員,這點尤其重要。其中一個我很認同的10000小時培訓理論,都是建基於此。既然無資源(亦無可能)與別人鬥靚,唯有做好球員腦的培訓。Daniel Coyle說培訓基地最好是一個簡單而謙卑(Simple and Humble)的地方。賽馬會傑志中心亦希望以這個角度出發,並以簡單而謙卑的心態為青訓出一點力。




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